預(yù)防白癜風(fēng)注意日常飲食?
預(yù)防白癜風(fēng)注意日常飲食?為了防止白癜風(fēng)的不發(fā)生,平時(shí)在飲食方面我該注意些什么啊 ,平時(shí)感覺自己生活規(guī)律不是很正常,想吃什么吃什么,從來都是順著自己來的。那平時(shí)注意什么才能預(yù)防呢
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回答1
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陶勇 主治醫(yī)師
南京華廈白癜風(fēng)
青少年白癜風(fēng)
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日常飲食對(duì)每個(gè)人都很重要,合理正確的飲食可以讓人身體健康,擁有精力旺盛的體魄,飲食不當(dāng)也會(huì)直接損害人的身體健康,誘發(fā)各種疾病,對(duì)患者帶來很大的傷害。做好飲食方面的調(diào)養(yǎng)工作,對(duì)于白癜風(fēng)疾病的康復(fù)起到了極大的影響作用,甚至可以有效的縮短白癜風(fēng)治療的時(shí)間。飲食不當(dāng)可能誘發(fā)白癜風(fēng),預(yù)防白癜風(fēng)注意日常飲食。 白癜風(fēng)是一種病因復(fù)雜的皮膚病,誘發(fā)白癜風(fēng)的原因有很多,飲食不當(dāng)所造成的微量元素缺乏就是誘發(fā)白癜風(fēng)的病因之一,微量元素缺乏導(dǎo)致黑色素不能正常合成,皮膚中缺少黑色素,從而引起白癜風(fēng)出現(xiàn)。所以,為了大家的身體健康,為了遠(yuǎn)離白癜風(fēng),預(yù)防白癜風(fēng)一定要注意日常飲食。 身體的正常運(yùn)行需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的供給,給身體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分,才能有個(gè)健健康康的身體,當(dāng)身體缺少某些營養(yǎng)物質(zhì)時(shí),就可能引起病變,誘發(fā)各種疾病出現(xiàn)。白癜風(fēng)是因?yàn)槠つw中缺少黑色素而引起的常見皮膚病,黑色素合成需要一些物質(zhì)的供給,當(dāng)這些物質(zhì)缺乏時(shí),黑色素就不能正常合成,使人的皮膚上出現(xiàn)白斑。在生活中,不少人有挑食、飲食不規(guī)律等壞習(xí)慣,長(zhǎng)期飲食不當(dāng)就為造成身體營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良,缺少一些微量元素。因此,為避免因微量元素缺乏而誘發(fā)白癜風(fēng),大家一定要合理飲食。 合理正確的飲食要做到三餐規(guī)律、營養(yǎng)均衡,一些有挑食習(xí)慣的應(yīng)及時(shí)糾正,要避免暴飲暴食,三餐飲食要規(guī)律,符合正常代謝。有些人認(rèn)為,肚子餓了再吃飯是正常的,因此就沒有按時(shí)按點(diǎn)的吃飯,等到肚子唱空城計(jì)時(shí)就放開飽餐一頓,這種餓了就吃不餓不吃的做法對(duì)身體健康是很不利的,會(huì)損傷腸胃,而且在肚子明顯餓時(shí),說明身體已超出承受范圍內(nèi)了,這時(shí)暴飲暴食對(duì)身體的傷害非常大。而且,在飲食中,辛辣激發(fā)的食物比較有味,更有甚者無辣不歡,長(zhǎng)期這樣的飲食,很損害身體,辛辣激發(fā)的食物有發(fā)散作用,會(huì)下降人體免疫力,也會(huì)對(duì)身體各器官造成一定的損害,辛辣激發(fā)的食物雖然有味但不能多吃。
2016-07-30 12:23
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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親愛的朋友您好,根據(jù)您的描述: (1) 忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部癢癢。 (2) 少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降,影響酪氨酸酶的活性,干擾皮膚黑色素的合成。 (3)白癜風(fēng)病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C,維生素C在黑色素的代謝過程中,能使黑色素的生成被中斷,加重白癜風(fēng)的病情。 希望能給您得到解答,祝您早日獲得康復(fù)!
2016-07-30 12:23
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回答3
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親愛的朋友您好,根據(jù)您的描述: 自古以來,食藥同源。白癜風(fēng)患者應(yīng)適當(dāng)調(diào)整進(jìn)食的結(jié)構(gòu),可以使白癜風(fēng)的恢復(fù)過程減小一定的阻力。從以下幾點(diǎn)注意①注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ),提倡使用銅質(zhì)餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶,多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食激發(fā)性食品,如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品⑤少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。 希望能給您得到解答,祝您早日獲得康復(fù)!
2016-07-30 12:23
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