孩子肥胖，怎么科學(xué)合理的減肥？
孩子肥胖，怎么科學(xué)合理的減肥？現(xiàn)已無(wú)法控制平衡飲食習(xí)慣。年齡7歲半，體重已達(dá)37KG。尤其喜歡食油炸食品、肉類、冷飲等高熱量食物；不喜蔬菜，不愛運(yùn)動(dòng)。上網(wǎng)查詢結(jié)果為重度肥胖，之前從來(lái)沒有治療過，現(xiàn)在上體育課都很吃力，也不敢冒然讓他鍛煉，怕他身體承受不住。
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回答1
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邢秋君 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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病情分析：您好，飲食控制，通過限制飲食既要達(dá)到減肥目的，又要保證小兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此，開始時(shí)不可操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長(zhǎng)，使其體重下降至超過該身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%即可。 意見建議：飲食以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪為宜，動(dòng)物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3，并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿足小兒食欲，消除饑餓感，可進(jìn)食熱量小且體積大的食物如蔬菜及瓜果等，宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。
2016-07-27 20:50
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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男孩子7歲標(biāo)準(zhǔn)體重一般是22kg 現(xiàn)在孩子41kg 確實(shí)偏胖，與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)?？刂骑嬍场⑦\(yùn)動(dòng)治療或藥物治療，有時(shí)候不能達(dá)到理想的減肥效果。建議：營(yíng)養(yǎng)治療與運(yùn)動(dòng)治療對(duì)于肥胖癥患者，首先應(yīng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)治療，應(yīng)該在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療。
2016-07-27 20:50
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況要控制孩子飲食，少吃油炸膨化食品，多運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩，合理膳食，作息要規(guī)律。
2016-07-27 20:50
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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