男性該如何預(yù)防白癜風(fēng)呢？
男性該如何預(yù)防白癜風(fēng)呢？身體腳踝處發(fā)現(xiàn)一塊小白斑，一點(diǎn)點(diǎn)大。顏色不太明顯。不知道是什么？我好擔(dān)心是白癜風(fēng)啊。準(zhǔn)備過兩天到當(dāng)?shù)貦z查一下。作為一名男性，我想了解該怎么樣預(yù)防白癜風(fēng)?。?
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回答1
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陶勇 主治醫(yī)師
南京華廈白癜風(fēng)
青少年白癜風(fēng)
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們大家都知道，隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，很多化工企業(yè)也迅速崛起，但是，隨著而產(chǎn)生的副作用就是環(huán)境污染，其中，大氣污染給人們的身體健康造成了很嚴(yán)重的威脅，白癜風(fēng)這種疾病就是其中的一種，所以，大家在日常生活中一定要遠(yuǎn)離工業(yè)污染。 1、切勿病從口入 現(xiàn)今國內(nèi)的食品安全問題嚴(yán)重，人們需要嚴(yán)格注意飲食衛(wèi)生，防止飲食不當(dāng)造成疾病的發(fā)生。首先，瓜果蔬菜在食用前最好是清洗干凈，在水中浸泡一段時(shí)間，以 免農(nóng)藥殘留;其次，水果蔬菜削皮后，便可放心食用;切勿過多食用零食小吃，零食含有多種化學(xué)制劑，重金屬嚴(yán)重超標(biāo)，長期食用一定會不利于健康。 2、遠(yuǎn)離工業(yè)污染 科技日新月異，光速發(fā)展，很多的化工企業(yè)迅速發(fā)展起來。人們應(yīng)遠(yuǎn)離化工廠區(qū)，遠(yuǎn)離油漆，化工原料等，防止吸入毒氣，影響身心健康。新建的樓房一定要通風(fēng)后方可入住，建筑材料要嚴(yán)格按照國家安全標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，入住者可以先進(jìn)行環(huán)境質(zhì)量的檢測，以確保生命安全。 3、運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎 很多人喜好晨練，此行為可提倡有利于增強(qiáng)身體免疫力，而且利于放松心情，愉悅身心。但是晨練的場所不要選擇污染嘈雜的地帶，如馬路小道，或是化工廠附近，防止呼吸道污染。另外平時(shí)要保持心境平和，開心幸福，情緒不要忽起忽落，易導(dǎo)致白癜風(fēng)疾病或者其他疾病的發(fā)生。
2016-07-22 14:09
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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改善心理狀態(tài)是預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散的有效方法。研究證實(shí)很多患者由于正確對待白癜風(fēng)的發(fā)生，以良好的心態(tài)面對和積極治療，白癜風(fēng)病情很快得到不同程度的改善，甚至出現(xiàn)了不治自愈的病例。而對于一些本身病情不大嚴(yán)重的患者，太多的焦慮和過度緊張，壓抑與低落的情緒渲染，造成了白癜風(fēng)在短時(shí)間內(nèi)加重，給治療增加了難度。因此，患者應(yīng)放松心態(tài)來治療，以利于預(yù)防白斑擴(kuò)散和病情的逐步恢復(fù)。
2016-07-22 14:09
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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避免強(qiáng)光曝曬，夏季陽光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易于引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力。但白癜風(fēng)患者卻應(yīng)主動(dòng)地、適度地配合日曬。日曬時(shí)間隨季節(jié)而調(diào)整。例如秋、冬、春初陽光斜照地面時(shí)宜選擇中午前后，照曬時(shí)間可以長一些;陽光直射地面，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時(shí)分則可隔著玻璃室照射，照射的時(shí)間可以短一些，回?cái)?shù)多一些，這樣就可以減小強(qiáng)烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。
2016-07-22 14:09
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