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胎教是促進胎兒身心健康發(fā)育的重要方式，包括音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、光照胎教、運動胎教等。 1.音樂胎教：選擇舒緩、輕柔的音樂，如古典音樂、輕柔的鋼琴曲等。每天定時播放，音量適中，能刺激胎兒的聽覺發(fā)育。 2.語言胎教：父母經(jīng)常與胎兒對話，講述日常的事情、故事等，有助于胎兒語言能力的啟蒙。 3.撫摸胎教：孕婦輕輕撫摸腹部，動作要輕柔，能增強胎兒與母親的情感聯(lián)系。 4.光照胎教：用弱光手電筒照射腹部，每次時間不宜過長，可促進胎兒視覺發(fā)育。 5.運動胎教：孕婦進行適當(dāng)?shù)脑衅谶\動，如散步、瑜伽，胎兒能感受到母親身體的節(jié)奏。 胎教需要孕婦和家人的耐心與堅持，多種方式結(jié)合，為胎兒創(chuàng)造良好的發(fā)育環(huán)境。但要注意，胎教應(yīng)適度，避免過度刺激。

1,孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1－2次.2,用錄音機放音,孕婦距音箱1.5－2米,音箱的音強在65-70分貝；3,如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可.4,孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ).輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2－3次,每次5－10分鐘.如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸；若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時間,以傍晚胎動較多時,或晚上10時左右為好.

因為每天對著電腦，建議您穿防輻射服。胎教從這個時候起是很合適的。每天可以聽聽音樂，被寶寶念念詩歌，兒歌，講講故事，還可以欣賞一些美麗的圖畫。愉悅自己的心情。這樣生出來的寶寶就會既漂亮又聰明！

你好，胎教一般從五個月開始，孩子已經(jīng)具備了聽力。天天對著電腦，用手機，難免會有輻射，所以要盡量避免。五個月后進行胎教就行，除了聽點優(yōu)美的音樂，可以看點好的散文，都會孩子有幫助。

一般懷孕24周,胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立.母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響.孕婦進行胎教時的注意事項：　　1,孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1-2次.用錄音機放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強在65-70分貝.　　2,如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可.孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ).　　3,作為胎教音樂,要求在頻率,節(jié)奏,力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍.劉澤倫指出,若頻率過高會損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強,力度過大的音樂,會導(dǎo)致聽力下降.　　4,播放音樂時不要使用傳聲器,并盡量地降低噪音.胎教還需與嬰兒教育相連接.正如專家強調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會使胎教前功盡棄.”