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您好，一般坐骨神經(jīng)痛，多數(shù)是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出壓迫神經(jīng)或者局部肌肉卡壓等引起的。具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以配合中醫(yī)針灸治療，最近多注意休息，避免久坐或者彎腰勞累。

坐骨神經(jīng)痛的治療應(yīng)本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。長(zhǎng)期服用西藥對(duì)身體可能產(chǎn)生較大副作用，如患者產(chǎn)生藥物依賴(lài)性，應(yīng)盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，目前國(guó)內(nèi)各大醫(yī)院往往采用中西醫(yī)聯(lián)合治療的方法，如使用中國(guó)醫(yī)科大學(xué)研制的華佗脈通與阿司匹林進(jìn)行聯(lián)合治療，具有較為理想的療效。

坐骨神經(jīng)痛有可能是缺鈣了，我生了寶的就有這個(gè)情況，后來(lái)補(bǔ)了鈣。吃了一個(gè)星期的鈣和中藥就有效果了，后來(lái)繼續(xù)吃了一個(gè)月的鈣后就通過(guò)食補(bǔ)鈣來(lái)補(bǔ)鈣，到現(xiàn)在寶十個(gè)月了都沒(méi)有痛過(guò)了。懷孕了容易缺鈣，你可以吃些海魚(yú)，蝦，海帶，鮮奶這些都是補(bǔ)鈣的，海產(chǎn)品一個(gè)星期吃二次就行

坐骨神經(jīng)痛多與本身的腰椎病有關(guān)的,如腰椎間盤(pán)突出癥的建議你可以保持心情舒暢注意休息才行的可以直接到醫(yī)院進(jìn)行一下腰椎CT檢查確定原發(fā)病因更好的,以便針對(duì)進(jìn)行治療的

盡量還是多休息吧，如果一側(cè)很痛的話，就選擇側(cè)臥另一側(cè)，這樣可以緩解下，不要經(jīng)常坐著，多活動(dòng)一下對(duì)緩解疼痛也有幫助的

你好，坐骨神經(jīng)疼就盡量少坐點(diǎn)，也不要久站，坐會(huì)站會(huì)躺會(huì)把！然后坐著試著在屁股下面加個(gè)軟的墊子試試！