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手指甲蓋里面發(fā)白，可能是貧血、營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、肝臟疾病等因素所致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響末梢血液循環(huán)，導(dǎo)致指甲發(fā)白。可通過補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素B12等改善。
2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，指甲生長受影響而發(fā)白。需均衡飲食，多攝入肉蛋奶、果蔬。
3.真菌感染：如灰指甲早期，指甲顏色改變。可使用抗真菌藥物（如特比萘芬、伊曲康唑、克霉唑）治療。
4.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等，內(nèi)部受傷發(fā)白。一般待新指甲長出可恢復(fù)。
5.肝臟疾?。焊喂δ墚惓？赡苡绊懼讣?。需針對(duì)肝臟問題治療。
指甲蓋發(fā)白的原因多樣，若情況持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后對(duì)癥治療。

病情分析：失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí)，肝火盛也是會(huì)影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅(jiān)持。沒有效果的話可以用藥物治療

那要和老婆溝通一下，另外，你也要反省一下老婆為什么要去外遇，是你哪里做得不對(duì)，還是怎么的。不夠關(guān)心她什么的。自己先了解一下情況吧。再溝通，效果就更好了。