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肥胖是因?yàn)槌缘枚唷⒉贿\(yùn)動(dòng)和消化差嗎?

肥是我平時(shí)吃得多,又不運(yùn)動(dòng)嗎?消化功能差?

  • 回答1

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    肥胖的發(fā)生通常是由多種因素共同作用導(dǎo)致的,包括飲食因素、運(yùn)動(dòng)情況、消化功能、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 飲食因素:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,容易導(dǎo)致能量過剩,進(jìn)而引起肥胖。 2. 運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量減少,剩余能量以脂肪形式儲(chǔ)存,增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 3. 消化功能:消化功能差可能影響食物的吸收和代謝,但不是肥胖的唯一原因。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳,天生易胖體質(zhì),脂肪細(xì)胞數(shù)量和分布易導(dǎo)致肥胖。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病,可能影響代謝,引發(fā)肥胖。 總之,肥胖是一個(gè)復(fù)雜的問題,需要綜合考慮多種因素。要預(yù)防和控制肥胖,應(yīng)保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),如有內(nèi)分泌疾病要及時(shí)治療。

    2024-10-22 13:43
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

    2024-10-22 13:43
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

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    ,建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,婦科炎癥的病因是什么?仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車熬煉瘦腿,月經(jīng):一般在12歲左右出現(xiàn)第一次月經(jīng),也有在臨床上常有不經(jīng)過排卵而有子宮出血的現(xiàn)象,叫無排卵月經(jīng)。俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不該該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是樂成!

    2024-10-22 15:51
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