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懷孕期間，由于子宮逐漸增大，就會壓迫胃腸道，使胃腸道內的容積減少，所以容易引起消化不良，胃腸蠕動減慢，出現(xiàn)這種情況就容易導致腹脹。所以懷孕期間一定要注意，控制好飲食，吃食物不要吃太多，不要吃不容易消化的食物，要多活動，鍛煉身體，促進胃腸蠕動。

引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由于孕激素的產(chǎn)生，會使胃腸道的平滑肌松弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發(fā)生腐敗與發(fā)酵，此時就會產(chǎn)生大量氣體，使孕婦產(chǎn)生飽脹感。注意飲食方面細嚼慢咽，不吃容易產(chǎn)氣的食物祝健康

親愛的，孕媽咪在懷孕期間因為腸胃功能下降的關系，所以很容易出現(xiàn)腹脹的情況的，親別太擔心，平時注意多走動將氣排出就可以了