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白癜風(fēng)對于患者的傷害不僅僅局限在皮膚的表面，還會給患者日常的人際交往，還有心理上都會造成嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致患者的自尊心受到影響。 白癜風(fēng)患者在發(fā)病初期，一定是需要進(jìn)行治療的，不能盲目的放棄治療，這樣對于自身的傷害也會越演越烈，以致于威脅到身體安全。心理上的治療也是必不可少的，要身心同時健康發(fā)展。 白癜風(fēng)患者如何避免心理上的傷害?白癜風(fēng)作為一種嚴(yán)重的皮膚白斑病，白斑發(fā)病在皮膚的任意部位，呈現(xiàn)不規(guī)則的白斑出現(xiàn)，而這些就會導(dǎo)致患者有過多的焦慮，不僅僅擔(dān)心自己治不好，還會擔(dān)心受到他人的歧視和遠(yuǎn)離?；颊邥^多的自卑和自閉，這樣不良的情緒也會影響到今后的康復(fù)治療工作，患者要及時的做好調(diào)節(jié)。 白癜風(fēng)是不會傳染的，這點(diǎn)希望大家有所了解，要及時的對患者多些關(guān)心，幫助他們早日康復(fù)?；颊咭皶r的注意轉(zhuǎn)移注意力，不要過多的擔(dān)憂病情，白癜風(fēng)經(jīng)過科學(xué)專業(yè)的治療是可以康復(fù)的，它不是不治之癥。但是患者也要重視專業(yè)的治療，防止病情的反復(fù)。尤其是很多盲目采用偏方治療的患者，復(fù)發(fā)的可能性是比較大的，望患者能夠注意。 避免心理上的傷害，患者還要注意及時的發(fā)泄不良的情緒。如果壓力過大或者是情緒過于低落，就要注意合理的發(fā)泄，或者是可以培養(yǎng)一些情趣愛好，聽聽音樂等，可以緩解這些情緒，保持平穩(wěn)的心情，有耐心的配合專家的治療，這對于病情的康復(fù)有重要的作用。

1、保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒激發(fā)。 2、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

1.遵守醫(yī)囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。 2.日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，要學(xué)會用健康的方法及時排遣，另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)節(jié)異常情緒，解除心里矛盾和壓力。以下幾法可供參考： （1）發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一場，都能釋放心理壓力 （2）發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操，使人心情開朗，對白癜風(fēng)的治療有輔助作用。 （3）加強(qiáng)體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動，保持健康的體質(zhì)，推動全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。 （4）家人和朋友多關(guān)心白癜風(fēng)患者，多對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。白癜風(fēng)患者可能有時會產(chǎn)生某些不快的情緒，身為他的家人或朋友要及時與之溝通，多與之談心，幫助他排遣心中的不快。 3.樹立信心：白癜風(fēng)患者得病后常以為白癜風(fēng)是一種不治之癥，容易產(chǎn)生恐懼心理，同時也給患者造成嚴(yán)重的心理壓力，甚至有些患者對目前的防治措施產(chǎn)生抵觸情緒，不采取或不相信任何治療。結(jié)果往往錯過控制病情治療的佳時機(jī)，造成病情加劇。雖然白癜風(fēng)雖然易診難治，但是通過科學(xué)的治療方法，白癜風(fēng)是可以治好的。所以白癜風(fēng)患者一定要樹立能夠恢復(fù)的信心，以良好的心態(tài)接受治療。 4.飲食注意：白癜風(fēng)患者在飲食上一定要注意，因為飲食不當(dāng)很有可能會引起白癜風(fēng)病情加重。