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如何有效應(yīng)對頸椎病

如何有效應(yīng)對頸椎病

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    頸椎病是一種常見的疾病,其發(fā)病與頸椎退變、不良姿勢、頸部外傷、頸椎發(fā)育異常、慢性勞損等因素有關(guān)。治療方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎間盤逐漸發(fā)生退變,這是頸椎病發(fā)生的基礎(chǔ)原因。
    2.不良姿勢:長期低頭看手機、伏案工作等不良姿勢會加重頸椎負擔(dān)。
    3.頸部外傷:頸部受到外力撞擊可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)。
    4.頸椎發(fā)育異常:如先天性頸椎椎管狹窄等,增加患病風(fēng)險。
    5.慢性勞損:長期重體力勞動或過度運動導(dǎo)致頸部肌肉勞損。
    治療方面:
    1.改變生活習(xí)慣:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適的枕頭。
    2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解肌肉緊張。
    3.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等可減輕疼痛;肌肉松弛劑如氯唑沙宗能緩解肌肉痙攣。
    4.手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無效且癥狀嚴重時,考慮手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。
    總之,頸椎病的治療需要綜合考慮多種因素,患者應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并注意日常的頸部保健。

    2016-07-10 17:30
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