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眼角起白斑黑色素含量高的食物

2016-07-10 15:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

眼角起白斑黑色素含量高的食物

回答1
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冀慧霞主任醫(yī)師

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白癜風(fēng)疾病

含黑色素高的食物，黑色素即使一種色素，著大多數(shù)黑色食物就應(yīng)該含有很高的黑色素，比如糧豆類(lèi)中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻，禽類(lèi)中的烏骨雞，水產(chǎn)類(lèi)中的黑魚(yú)、泥鰍、甲魚(yú)、海帶、海參、墨魚(yú)、田螺、烏龜;果蔬類(lèi)中的荸薺、烏菱、黑桑椹、黑木耳、發(fā)菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等，這些都是黑色素含量相對(duì)很高的食物，若要補(bǔ)充的話(huà)多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類(lèi)食物，這樣才更有效。望答案對(duì)樓主有幫助1
2016-07-10 17:35
回答2
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2016-07-10 17:35
回答3
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2016-07-10 17:35

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