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長(zhǎng)期電腦前辦公怎樣有效防護(hù)輻射

經(jīng)常坐在電腦面前辦公,如何防電腦輻射啊

  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    長(zhǎng)期在電腦前辦公,可通過多種方式防輻射,如擺放綠植、使用防輻射產(chǎn)品、保持良好坐姿、注意飲食和適當(dāng)休息等。 1.擺放綠植:如仙人掌、綠蘿等,它們能吸收部分輻射。 2.使用防輻射產(chǎn)品:佩戴防輻射眼鏡,給電腦安裝防輻射屏。 3.保持良好坐姿:距離電腦屏幕適當(dāng)距離,避免過度靠近。 4.注意飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,有助于抵抗輻射損傷。 5.適當(dāng)休息:每隔一段時(shí)間起身活動(dòng),眺望遠(yuǎn)方,緩解眼部和身體疲勞。 總之,綜合運(yùn)用以上方法,能在一定程度上減少電腦輻射對(duì)身體的影響。但也要注意,即便采取了防護(hù)措施,也不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)在電腦前工作,要注重勞逸結(jié)合。

    2024-10-21 19:28
  • 回答2

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  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你怎么不抱孩子呢,讓她姑姑抱,孩子那么小老那么呆著也不舒服啊。輻射是其次,孩子現(xiàn)在視網(wǎng)膜還沒發(fā)育好,她如果也盯者看長(zhǎng)大必定是近視,你還考慮輻射不輻射,不要圖自己輕松吧孩子仍給別人,

    2024-10-22 05:22
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

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