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腸胃炎是胃腸黏膜的炎癥，多由病毒、細(xì)菌、寄生蟲感染，或飲食不當(dāng)、藥物刺激等引起。治療方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、使用藥物、休息調(diào)養(yǎng)、注意個(gè)人衛(wèi)生等。 1.飲食調(diào)整：患病期間應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：可口服補(bǔ)液鹽，以防脫水和電解質(zhì)紊亂。 3.使用藥物：如蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊抗感染（需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，18 歲以下禁用）。 4.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。 5.注意個(gè)人衛(wèi)生：飯前便后洗手，保持餐具清潔。 腸胃炎患者只要積極治療，注意生活飲食，一般都能較快恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

（1）陳皮十克（鮮桔皮更好），切成細(xì)絲，生姜一塊（如核桃大），切碎，加白糖適量，沸水沖泡代茶飲。（2）神曲、麥芽、山楂各十五克，水煎飲服。（3）雞內(nèi)金，焙焦，研成細(xì)末，開水送服，每次三至六克，日二、三次。（4）生荸薺二十個(gè)，蘿卜半斤，洗凈后搗爛如泥，擠取其汁。燉熱服。（5）炒萊菔子（即蘿卜子）三十克，酒炒大黃、砂仁各十克，日二次。（6）胡椒十粒（搗碎），大棗十枚（劈開），煎湯服。（7）香砂枳木丸和保和丸（藥店有售），每次服六至九克，早晚各一次。也可以經(jīng)常按按足三里和中脘穴體質(zhì)相對較弱的人群也可用“腸胃速康方”調(diào)理一下

嚴(yán)重脫水的病人應(yīng)注意監(jiān)測電解質(zhì)及腎功能。常見的癥狀是腹瀉，其他癥狀包括：腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕（可能是脫水的征象）。日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防感染。 嚴(yán)重脫水的病人應(yīng)注意監(jiān)測電解質(zhì)及腎功能。 常見的癥狀是腹瀉，其他癥狀包括：腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕（可能是脫水的征象）。 日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防感染。

就你的描述考慮有胃腸炎的可能建議你服用胃必妥治療。建議你注重節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清素、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸食品、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等。

多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí)，宜飲酸奶，因?yàn)樗崮讨械牧字愇镔|(zhì)能對胃黏膜起到保護(hù)作用，增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。