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脂肪肝是一個(gè)獨(dú)立的疾病，并能引起一些并發(fā)癥，比如：影響肝臟的合成和分解，雌性激素滅火不全引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，蜘蛛痣，男性乳房女性化或者女性月經(jīng)不調(diào)等；肝功能不全引起凝血因子缺乏，脾亢進(jìn)引起血小板下降，3，肝硬化造成門脈高壓引起靜脈曲張從而引起內(nèi)血、肝腹水等；嚴(yán)重的可以進(jìn)展成肝癌。所以平時(shí)要注意飲食，低脂少鹽，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

您好一絕對(duì)禁酒.二選用去脂牛奶或酸奶.三每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè).四忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過(guò)20克.五不吃動(dòng)物內(nèi)臟（即下水,下貨）,雞皮,肥肉及魚(yú)籽,蟹黃.六忌食煎炸食品.七不吃巧克力.八常吃少油的豆制品和面筋.九每天食用新鮮綠色蔬菜500克.十吃水果后要減少主食的食量,日吃一個(gè)大蘋果,就應(yīng)該減少主食50克.十一山藥,白薯,芋頭土豆等,要與主食米,面粉調(diào)換吃,總量應(yīng)限制.十二每天攝入的鹽量以5-6克為限.十三蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.十四經(jīng)常吃魚(yú),蝦等海產(chǎn)品.十五降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.十六晚飯應(yīng)少吃,臨睡前切忌加餐.十七每天用山楂30克,草決明子15克,加水一千毫升代茶飲.十八如果脂肪肝引起肝功能異常,或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥,降酶藥物和魚(yú)油類保健品,但不宜過(guò)多服用.

脂肪肝需要積極控制，以免導(dǎo)致肝硬化、肝功能異常、肝衰，一，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。二，常見(jiàn)原因如酒精肝，營(yíng)養(yǎng)不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多數(shù)早期無(wú)癥狀，嚴(yán)重時(shí)可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等。三，治療上建議：
1，低脂飲食,瘦肉,魚(yú)類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣,
2，實(shí)行有規(guī)律的一日三餐.長(zhǎng)期大量飲酒可引起脂肪肝,應(yīng)堅(jiān)決戒酒.
3，有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,中快速步行
（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的人降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好.
4，選用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能產(chǎn)品的來(lái)進(jìn)行保肝治療，如體恒健養(yǎng)肝片。

吃夜宵，啤酒，吃燒烤，這些會(huì)引起脂肪肝。你好！輕度脂肪肝患者建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.含有維生素B維生素C的食物，如果要吃可以吃點(diǎn)：過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

您好！脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的代謝性病變。酒精、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會(huì)引起脂肪肝。脂肪肝分為輕度、中度，重度。發(fā)展過(guò)程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化，早發(fā)現(xiàn)早治療，因?yàn)樯罘绞街苯訉?dǎo)致了脂肪肝的形成，因此現(xiàn)在要盡快對(duì)脂肪肝有深入的認(rèn)識(shí)，先把脂肪肝給治療好。你的情況和藍(lán)韻甘舒膠囊的適應(yīng)人群非常對(duì)應(yīng)，你可以去了解一下zgx

脂肪肝患者要首先調(diào)條整一下飲食習(xí)慣，盡量遠(yuǎn)離油炸，油膩的食品，晚飯盡量素一些。多吃水果，水果吃一些含糖量較低的水果。一定不要吸煙喝酒，飲食主要以蔬菜為主，還要是低鹽飲食。另外還可以喝一些降脂搽，，堅(jiān)持1到2個(gè)月就會(huì)有改善了。