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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成原因較多，常見的有長期熬夜、睡眠不足、遺傳因素、皮膚衰老、眼部疾病等。如果黑眼圈嚴重且持續(xù)不緩解，建議就醫(yī)檢查。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2016-06-05 11:17
1.調整作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，每晚睡足7-8小時。
2.眼部護理：睡前涂抹眼霜，輕輕按摩眼周肌膚。
3.飲食改善：多吃富含維生素C和E的水果、蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.適度運動：促進血液循環(huán)，如慢跑、瑜伽等。
5.中醫(yī)調理：可嘗試艾灸、按摩眼周穴位等方法。
6.醫(yī)療手段：若黑眼圈嚴重，可在醫(yī)生指導下進行激光治療、注射填充等。
消除黑眼圈需要綜合多種方法，并長期堅持。同時要注意觀察黑眼圈的變化，必要時尋求醫(yī)生幫助。
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