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小孩換牙時(shí)，要注意飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、觀察牙齒生長(zhǎng)、避免不良習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鈣、磷的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦等，促進(jìn)牙齒發(fā)育。少吃辛辣、堅(jiān)硬、過(guò)甜的食物。 2. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用兒童專用牙膏和牙刷。 3. 觀察牙齒生長(zhǎng)：留意新牙萌出情況，若乳牙未脫落新牙已長(zhǎng)出，要及時(shí)就醫(yī)拔除乳牙。 4. 避免不良習(xí)慣：如咬手指、咬嘴唇、舔牙等，以免影響牙齒整齊。 5. 及時(shí)就醫(yī)：定期帶孩子看牙醫(yī)，進(jìn)行口腔檢查，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，家長(zhǎng)要重視孩子換牙期間的各種情況，幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，讓孩子順利度過(guò)換牙期，擁有一口健康整齊的牙齒。

新長(zhǎng)出的恒牙幾乎要伴隨他們一生，而且關(guān)系到飲食、面貌，甚至心理。換牙期的保健與護(hù)理非常重要，直接關(guān)系到兒童今后的牙齒是否整齊、美觀　　大多數(shù)兒童在五六歲時(shí)開始換牙，牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開始，繼而是上面的兩顆門牙。最常見(jiàn)的是下前恒牙在乳牙內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出，上前恒牙在乳牙的外側(cè)長(zhǎng)出，看起來(lái)像是雙層牙。遇到這種情況該怎么辦呢?應(yīng)盡快帶兒童去醫(yī)院拔除滯留的乳牙，騰出位置，以利恒牙萌出?！　∪檠涝趹?yīng)脫落之前就脫落了，這往往會(huì)造成兩側(cè)鄰牙向缺牙空隙傾斜，使缺牙間隙變小，恒牙因伺隙不夠而錯(cuò)位萌出。此時(shí)應(yīng)在乳牙缺隙處戴缺隙保持器(由醫(yī)院口腔科訂做)，防止兩側(cè)牙齒傾斜，以保持恒牙應(yīng)有的萌出位置，直至恒牙萌出?！　　　∪檠肋^(guò)早脫落，兒童習(xí)慣用牙床咀嚼、舔吮，牙床會(huì)變得肥厚，阻礙恒牙萌出。因此，如果兒童已到換牙的年齡而恒牙未長(zhǎng)出，應(yīng)帶兒童及時(shí)到醫(yī)院檢查，以得到醫(yī)生的幫助。兒童缺鈣也是恒牙遲遲萌出的重要原因，父母要及時(shí)給兒童補(bǔ)鈣和維生素D?！　Q牙時(shí)前恒牙從乳牙的下方或內(nèi)側(cè)萌出，萌出的恒牙即為成人牙齒的大小，出現(xiàn)輕度擁擠、扭轉(zhuǎn)是正常的，可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育而自行調(diào)整排齊，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矯治，但要定期觀察，最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)半年。如在乳牙完全替換后仍排列不齊，應(yīng)及時(shí)就診，以免因延誤治療，造成矯正困難?！　〖m正兒童不良習(xí)慣,　　在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛剛萌出，特別是作為“咬合關(guān)鍵”的“六齡牙”，體積大、咬合面窩溝多，容易滯留食物殘?jiān)又鄶?shù)兒童刷牙不徹底，常容易發(fā)生齲壞。此時(shí)最重要的是正確地刷牙。在換牙期，乳牙松動(dòng)即將脫落時(shí)，兒童常習(xí)慣用舌舔松動(dòng)的牙，這是一種不良習(xí)慣，會(huì)影響恒牙的正常萌出，應(yīng)及時(shí)給予糾正?！⊙例X錯(cuò)位咬合會(huì)影響容貌　　兒童在換牙期，牙齒在替換，頜骨在發(fā)育，隨之逐漸建立咬合關(guān)系，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的錯(cuò)位咬合，在牙齒的發(fā)育過(guò)程中，往往能自行調(diào)整而恢復(fù)正常。有的錯(cuò)位咬合，如因上唇唇系帶位置過(guò)低而造成上前牙間隙過(guò)大，不能自行調(diào)整，會(huì)影響顏面發(fā)育，應(yīng)去醫(yī)院診治，否則將影響兒童的容貌?！　☆A(yù)防和治療乳磨牙齲齒　　換牙期乳磨牙易患齲病，如齲齒引起根尖病，可影響繼發(fā)恒牙的生長(zhǎng)萌出，因此要注意乳磨牙齲病的及時(shí)治療和預(yù)防，絕不能有“乳牙遲早要換，壞了也不必治”的錯(cuò)誤觀念。醫(yī)生忠告：應(yīng)當(dāng)盡量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙過(guò)早缺失，常導(dǎo)致繼發(fā)性恒牙萌出間隙不足而引起牙列不齊?！　Q牙適宜多吃耐嚼食品　　兒童到六七歲左右，恒牙就開始陸續(xù)萌出，替換原有的乳牙。有些兒童恒牙雖已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出，形成“雙層牙”，造成恒牙排列不整齊?！　∫鹑檠罍暨t脫的原因很多，最常見(jiàn)的是兒童進(jìn)食過(guò)于精細(xì)，沒(méi)有充分對(duì)牙齒進(jìn)行生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長(zhǎng)發(fā)育以及自然吸收、脫落。　　因此，隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，應(yīng)讓兒童多吃些耐嚼食物，以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落。當(dāng)兒童門牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙頃利完成，讓兒童擁有一口健康整齊的牙齒。