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鈣能否和奶粉一起沖泡飲用?

鈣可以和奶粉一起沖嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    鈣一般不建議和奶粉一起沖泡,主要有影響吸收、改變奶粉味道、可能產(chǎn)生沉淀、增加腸胃負擔、破壞營養(yǎng)成分等原因。 1.影響吸收:奶粉中含有的蛋白質(zhì)、磷等成分可能會與鈣結(jié)合,影響鈣的吸收效果。 2.改變奶粉味道:可能導(dǎo)致奶粉原本的味道發(fā)生變化,影響孩子的食欲。 3.可能產(chǎn)生沉淀:二者混合可能產(chǎn)生沉淀,使鈣和奶粉中的營養(yǎng)成分無法均勻分布。 4.增加腸胃負擔:一起沖泡可能會讓孩子的腸胃難以消化,引起腹脹、腹瀉等不適。 5.破壞營養(yǎng)成分:可能會破壞奶粉中的一些維生素等營養(yǎng)成分,降低奶粉的營養(yǎng)價值。 為了保證孩子對鈣和奶粉中營養(yǎng)成分的充分吸收和利用,建議分開服用。在給孩子補充鈣時,應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,選擇合適的鈣劑和服用時間。

    2024-10-21 19:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    不能一起喝,這樣會影響鈣的吸收,應(yīng)該在喂奶后半小時以后或者兩頓奶之間最后。還有補鈣最好是液體的比較好。

    2024-10-22 05:12
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