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轉氨酶高可能會對成為運動員產生一定影響，這取決于轉氨酶升高的程度、原因以及運動員的具體運動項目等。常見的導致轉氨酶高的原因有肝臟疾病、藥物影響、過度勞累、飲酒和肥胖等。 1. 肝臟疾?。喝绮《拘愿窝?、脂肪肝、肝硬化等，會損害肝細胞，導致轉氨酶釋放入血。需要進行抗病毒、保肝治療，常用藥物有復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等。 2. 藥物影響：某些藥物如他汀類降脂藥、抗結核藥等可能引起轉氨酶升高。一般停藥后可逐漸恢復，必要時使用保肝藥。 3. 過度勞累：長時間高強度訓練或工作，身體疲勞，可能導致轉氨酶暫時升高。需適當休息，調整作息。 4. 飲酒：長期大量飲酒會損傷肝臟，引起轉氨酶升高。應戒酒，并進行保肝治療。 5. 肥胖：體內脂肪堆積，可能導致脂肪肝，進而使轉氨酶升高。需要控制飲食，增加運動，減輕體重。 總之，轉氨酶高的運動員應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療和調整措施。在轉氨酶恢復正常之前，應避免劇烈運動，以免加重肝臟負擔。

去醫(yī)院問問醫(yī)生，這樣比較專業(yè)

多吃水果，多喝水，飯菜清淡點，睡覺左側臥。