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電腦輻射對(duì)孕婦可能存在一定影響，主要包括電磁輻射可能影響胎兒發(fā)育、干擾孕婦內(nèi)分泌、影響孕婦睡眠質(zhì)量、增加孕婦眼部疲勞、可能導(dǎo)致孕婦精神緊張等。 1. 影響胎兒發(fā)育：電腦輻射可能干擾胎兒細(xì)胞分裂和生長(zhǎng)，增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。 2. 干擾內(nèi)分泌：影響孕婦激素分泌，可能導(dǎo)致激素失衡。 3. 影響睡眠質(zhì)量：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，易使孕婦精神興奮，難以入睡。 4. 增加眼部疲勞：孕婦眼睛更易疲勞，可能影響視力。 5. 導(dǎo)致精神緊張：輻射帶來(lái)的潛在危害易使孕婦產(chǎn)生焦慮情緒。 總體而言，孕婦應(yīng)盡量減少電腦使用時(shí)間，注意保持適當(dāng)距離，多休息和活動(dòng)。若因工作等原因無(wú)法避免，可穿戴防輻射服等防護(hù)用品。

孕婦用電腦注意事項(xiàng)孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過20小時(shí)要防止長(zhǎng)時(shí)間坐位引起盆腔血液滯留不暢做到張弛有度；要注意電腦與座椅坐姿的高低配合,讓胎兒健康發(fā)育.注意勞逸結(jié)合防止肌腱勞損長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)手腕因此,孕媽媽們?cè)诠ぷ饕恍r(shí)后應(yīng)休息10分鐘,或者做做工間操.要注意用眼衛(wèi)生眼睛與文稿眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上,最好采用光下視20度的視角.工作時(shí)應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油.長(zhǎng)期從事電腦操作的孕婦,應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果.同時(shí)增加維生素AB1CE的攝入.為預(yù)防角膜干燥眼干澀視力下降甚至出現(xiàn)夜盲癥等用電腦孕婦應(yīng)多吃些富含維生素A的食物維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化.維生素E主要作用是：降低膽固醇清除身體內(nèi)垃圾預(yù)防白內(nèi)障.核桃和花生中含有豐富的維生素E.維生素B1可以加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)緩解神經(jīng)的緊張狀態(tài).

電腦最好少上,不過也不要太擔(dān)心現(xiàn)在沒有任何證據(jù)能證明電腦對(duì)胎兒的畸形有直接的作用,電腦的輻射小,電腦的后面和兩側(cè)輻射最大,如果你還想面對(duì)電腦...我認(rèn)為時(shí)間長(zhǎng)了也不好,那該怎么辦?其實(shí)每天喝幾杯茶,不但可以對(duì)抗輻射的侵害,還可保護(hù)眼睛.人們都擔(dān)心電視機(jī)有輻射,會(huì)對(duì)胎兒有害.到目前為止,大量的研究表明看電視并沒有增加孕婦和胎兒的不良后果.所以,可以放心去看電視.但是從健康的角度出發(fā),孕婦看電視應(yīng)注意：（1）不要長(zhǎng)時(shí)間看電視,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng),會(huì)使腿部血脈流通不暢,加重腿腫;（2）不要看那些激烈,緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目,以免情緒過度緊張,激動(dòng),心跳加速;（3）看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近,或吃完飯立刻就坐下看電視,更不要因?yàn)榭措娨暥绊懶菹?

我從懷孕也一直用電腦的只要適度的就行的生活中的輻射沒我們想的那么可怕的就是別一直坐著容易下肢浮腫的間隔一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)下

1.電腦的射線可能致癌,也可能產(chǎn)生遺傳效應(yīng),特別是對(duì)于早期的（胚胎1-3個(gè)月）有比較敏感的生物效應(yīng),這就是我們告誡孕婦一般不要進(jìn)行X線檢查的原因.有些婦女因懷孕后各種活動(dòng)減少,便花很多時(shí)間看電視或玩電腦游戲,以此消磨時(shí)間.這種做法對(duì)胎兒不利.據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)報(bào)道,一家公司有12名孕婦在熒光屏前工作,在一年內(nèi)竟有7人流產(chǎn),1人早產(chǎn).國(guó)防部兵役局有15名孕婦在熒光屏前工作,一年內(nèi)也有7人流產(chǎn),3人產(chǎn)下畸形兒.其危害程度均在60%以上.有關(guān)專家對(duì)每周接近熒光屏20小時(shí)的700名孕婦調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn).而對(duì)每周接近熒光屏40小時(shí)的孕婦調(diào)查,表明自然流產(chǎn)發(fā)生率更高.美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),電腦周圍產(chǎn)生的磁場(chǎng)可致孕婦流產(chǎn),胎兒畸形和癌癥.電腦兩側(cè),后部的射線最強(qiáng),孕婦應(yīng)盡量避免在該區(qū)域活動(dòng).2.顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”,孕婦長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦,這些微生物和灰塵會(huì)附著皮膚,使臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病.孕婦最好少用電腦,少看電視,如果不得不用電腦時(shí),要注意與顯示屏保持距離.一般而言,眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好.另外,在電腦前久坐會(huì)影響孕婦下肢血液循環(huán),加重下肢水腫,導(dǎo)致下肢靜脈曲張.電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場(chǎng)面,對(duì)胎兒的刺激過大.因玩電腦睡得過晚,會(huì)妨礙孕婦的睡眠和休息.