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小兒貧血應(yīng)如何通過(guò)飲食改善

小兒貧血該吃些什么

  • 回答1

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    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    小兒貧血較為常見(jiàn),可通過(guò)食用富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物來(lái)改善,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。 1.鐵豐富食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)富含易吸收的血紅素鐵,能有效補(bǔ)充鐵元素。 2.蛋白質(zhì)類(lèi)食物:瘦肉(如牛肉、雞肉)、蛋類(lèi)(雞蛋、鴨蛋)為孩子提供優(yōu)質(zhì)蛋白,促進(jìn)血紅蛋白合成。 3.維生素 C 豐富的蔬果:橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等,能增強(qiáng)鐵的吸收。 4.豆類(lèi)食物:如紅豆、黑豆,含有一定量的鐵和蛋白質(zhì)。 5.堅(jiān)果類(lèi):如核桃、杏仁,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)改善貧血有幫助。 總之,小兒貧血的飲食調(diào)整需要多樣化和均衡。家長(zhǎng)要注意孩子的飲食搭配,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2024-10-13 13:32
  • 回答2

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    轉(zhuǎn)載大王啊??!是否可以單獨(dú)開(kāi)辟一個(gè)知識(shí)欄目,請(qǐng)親當(dāng)主編啊,哈哈哈

    2024-10-13 13:32
  • 回答3

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    兒科

    主要是口服鐵劑如富馬酸亞鐵。可以食補(bǔ),吃瘦肉、肝臟、血等。

    2024-10-13 13:32
  • 回答4

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    如果貧血應(yīng)該去醫(yī)院看看,而不是通過(guò)食補(bǔ),食補(bǔ)效果慢的。

    2024-10-13 13:32
  • 回答5

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    要多吃蔬菜和水果因?yàn)槭卟撕S生素c等也可以吃蛋黃海帶紫菜木耳豬肝等多吃一些有助于治療貧血的食療方,這樣對(duì)寶寶恢復(fù)比較好

    2024-10-13 17:07
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是小兒貧血?   貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化,因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料,血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6~14歲為120g/L;海拔每升高1000米,血紅蛋白上升4%,低于此值稱(chēng)為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素,血紅蛋白值變化較大,目前尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)小兒血液學(xué)組(1989年)暫定:血紅蛋白在新生兒期<145g/L,1~4個(gè)月時(shí)<90g/L,4~6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。 查看全文»

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