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女性的月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期和黃體期，各階段時(shí)間有一定規(guī)律，若出現(xiàn)異?？赡苡绊懡】怠＝】禑o小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.卵泡期：通常是月經(jīng)周期的第5至14天，此階段卵泡逐漸發(fā)育成熟。
2.排卵期：一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，此時(shí)卵子排出。
3.黃體期：在排卵后開始，持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前，大約為14天。
4.激素影響：卵泡期受雌激素主導(dǎo)，黃體期受孕激素主導(dǎo)。
5.生理變化：卵泡期子宮內(nèi)膜增生，黃體期子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，為受孕做準(zhǔn)備。
了解月經(jīng)周期各階段的時(shí)間和特點(diǎn)，有助于女性關(guān)注自身健康。若月經(jīng)周期不規(guī)律，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

安全期就是俗話的前七后八,經(jīng)期前7天和后8天是安全的。安全期的計(jì)算方法是。先計(jì)算出下次月經(jīng)來潮日期，再計(jì)算出排卵日期，再確定安全期。而排卵日期是下次月經(jīng)來潮日的前14天，但排卵日的前后兩天內(nèi)（14±2）排卵也屬正常。排卵日期的前5天和后4天為易受孕期。除易受孕期、月經(jīng)期外的日子即為安全期。一個(gè)月經(jīng)周期非常規(guī)律的婦女，她的下次月經(jīng)來潮日很容易算出

月經(jīng)周期的第五天到12天是卵泡期。12天到19天是排卵期，二十到二十八天是黃體期。

這個(gè)應(yīng)該就是你的月經(jīng)前中后吧，你自己的話可以嘗試百度一下也會(huì)比較清楚。