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扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病，預(yù)防扁平疣要注意增強(qiáng)免疫力、注意個人衛(wèi)生、避免接觸感染源、保持良好的生活習(xí)慣、注意皮膚防護(hù)等。 1.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)鍛煉，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，不與他人共用毛巾、臉盆等物品。 3.避免接觸感染源：不去公共浴室、泳池等容易感染的場所；不與扁平疣患者密切接觸。 4.保持良好的生活習(xí)慣：減少壓力，避免焦慮；戒煙限酒。 5.注意皮膚防護(hù)：避免皮膚損傷，如有傷口及時處理；避免搔抓皮膚，防止病毒傳播。 總之，預(yù)防扁平疣需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身免疫力。一旦發(fā)現(xiàn)扁平疣，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、疣贅是指由疣病毒所致的皮膚病，它包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的扁平疣、尋常疣、傳染性軟疣。其中扁平疣是最常見的?！　?、扁平疣，常好發(fā)于青少年，大多驟然出現(xiàn)，為米粒至黃豆大小扁平丘疹，表面光滑，質(zhì)硬，淡褐色或灰色，圓形或橢圓形，數(shù)目較多，一般無自覺癥狀，偶有微癢，好發(fā)于顏面、手背及前臂等處，病程緩慢，可在數(shù)周或數(shù)月后突然消失，但也可持續(xù)多年不愈，嚴(yán)重影響美容，更有甚者因扁平疣產(chǎn)生不良情緒，從而影響正常生活?！　”馄金嗟某霈F(xiàn)大家一定要高度重視，不要認(rèn)為該疾病的出現(xiàn)是沒有什么的，這樣的話是會導(dǎo)致疾病延誤會導(dǎo)致患者的健康會受到嚴(yán)重的影響的，所以大家在生活中一定要注意該疾病的出現(xiàn)，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早健康為好。