超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

"1、誤認(rèn)為老寒腿是老年人的?。旱拇_，老年人患老寒腿的可能性相對較大，但這種病并非與年輕人無關(guān)。尤其一些年輕女性，深秋時(shí)節(jié)依然短裙飄飄，雖美麗卻“凍”人，老寒腿就會(huì)主動(dòng)找上門來。據(jù)報(bào)道，去年12月初，上海陰雨低溫，很多年輕女孩子在醫(yī)院的骨科門診排起了長隊(duì)。她們共同的癥狀是：腿部酸麻脹痛而且還有沉重感，大夫說這就是老寒腿的前兆。所以在此提醒那些愛美卻忽視了健康的女性朋友，一定要注意保暖和適當(dāng)?shù)腻憻?，千萬不要為了一時(shí)的美麗，讓老寒腿鉆了空子。 　　 2、誤認(rèn)為老寒腿治好了不會(huì)再犯：很多患者都是因?yàn)樵陉帩窈涞沫h(huán)境下工作或生活而患上老寒腿的，經(jīng)過治療，病情好轉(zhuǎn)，甚至癥狀完全消失。但老寒腿是一種“環(huán)境病”，一旦遇上誘發(fā)此病的氣象環(huán)境，很容易復(fù)發(fā)。因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝關(guān)節(jié)最重要）的保暖。值得注意的是，有些怕熱的老寒腿患者，夏天也會(huì)犯病。因?yàn)樗麄兿矚g長時(shí)間呆在空調(diào)的環(huán)境里，而空調(diào)房間的冷空氣總在最低層，加之墻體溫度很低，有老寒腿毛病的下肢，自然就遭殃了。 　　 3、誤認(rèn)為哪兒疼就鍛煉哪兒：老寒腿是一種慢性病，適度的體育鍛煉可防止肌肉萎縮，增強(qiáng)腿部肌肉的力量。如打太極拳、慢跑以及做體操等，活動(dòng)量以身體舒服、微有汗出為度，貴在持之以恒。老寒腿的主要癥狀，多為膝關(guān)節(jié)疼痛，所以有些患者就把鍛煉目標(biāo)瞄準(zhǔn)膝關(guān)節(jié)，經(jīng)常以半蹲姿勢作膝關(guān)節(jié)的前后左右搖晃動(dòng)作。其實(shí)這樣做是不科學(xué)的，因?yàn)榘攵讜r(shí)膝關(guān)節(jié)所承受的壓力最大，搖晃反而加重磨損致使疼痛加重?；颊呖刹捎盟幬铩⑨樉?、按摩等方法治療膝關(guān)節(jié)疼痛。"

反復(fù)發(fā)作、久治不愈的腿部（多為膝關(guān)節(jié)）酸麻疼痛，統(tǒng)稱為老寒腿。每當(dāng)天陰下雨或氣候轉(zhuǎn)涼時(shí)，常有許多患者膝關(guān)節(jié)疼痛加重，這些患者以中老年人為多，因此也被稱為“老寒腿”。

治療老寒腿一定要盡早，其次就是要聽醫(yī)生的囑咐，早治療早康復(fù)。