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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李開達 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病科
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干性脂溢性皮炎患者可通過飲食調(diào)理來緩解癥狀，包括控制油脂攝入、增加蔬果攝入、補充維生素、避免刺激性食物、保證水分充足等。 1.控制油脂攝入：減少動物脂肪、油炸食品等高脂食物的攝取，以防加重皮脂分泌。 2.增加蔬果攝入：多吃新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，補充維生素和礦物質(zhì)。 3.補充維生素：適當補充 B 族維生素，如維生素 B2、B6 等，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。 4.避免刺激性食物：遠離辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物，以免刺激皮膚。 5.保證水分充足：每天飲用足夠的水，促進新陳代謝，維持皮膚的正常功能。 合理的飲食調(diào)理對于干性脂溢性皮炎的改善有一定幫助，但還需結(jié)合其他治療方法。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。
2016-06-18 19:54
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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同時要多吃些富含碘和維生素B6族食物，以保持頭發(fā)光澤、滋潤。富含維生素B6和碘的食物有海帶、芹菜、蘑菇、馬鈴薯、牛肉、牛肝、腎、香蕉等
2016-06-18 19:54
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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要適當多吃些動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其制品
2024-10-14 01:52
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