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孕婦避免電腦輻射的影響，要綜合考慮多方面因素，如使用時(shí)間、防護(hù)措施、電腦位置、自身狀況、環(huán)境布置等。 1.使用時(shí)間：孕婦應(yīng)盡量控制使用電腦的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用，建議每小時(shí)休息一會(huì)兒。 2.防護(hù)措施：可穿戴防輻射服，選擇質(zhì)量合格的產(chǎn)品。 3.電腦位置：電腦主機(jī)后側(cè)和兩側(cè)的輻射相對(duì)較強(qiáng)，孕婦應(yīng)盡量保持距離，至少 1 米以上。 4.自身狀況：如果孕婦本身較為敏感或孕期反應(yīng)較大，更要注意減少接觸。 5.環(huán)境布置：在電腦周圍擺放一些綠色植物，如仙人掌、綠蘿等，有助于吸收輻射。 總之，孕婦要重視電腦輻射的潛在影響，但也不必過(guò)度恐慌。通過(guò)合理安排使用時(shí)間、采取防護(hù)措施、注意電腦位置和環(huán)境布置等，能有效減少輻射的危害。

這些輻射影響不大的啊.中央電視臺(tái)專門講過(guò).這些都是在安全范圍的.沒(méi)有必要太擔(dān)心.防止輻射的服裝可以用.有的有作用,有的沒(méi)有,一般還是選擇好一點(diǎn)的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

輻射可能影響胎兒發(fā)育，,建議你在孕15—20周做唐氏篩查看胎兒的智力發(fā)育情況,在孕22-26周內(nèi)做四維彩超排畸檢查了解胎兒有無(wú)大體畸形及主要器官發(fā)育情況為好.

其實(shí)如果不是100%封閉在不透的空間，輻射始終是有的。如果避免不了長(zhǎng)期使用電腦的孕媽。就不超過(guò)一個(gè)小時(shí)的工作起身活動(dòng)走開休息一下吧。

建議孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過(guò)20小時(shí)是影響不大的，注意勞逸結(jié)合，工作一小時(shí)后休息10分鐘，應(yīng)多眨眼，每隔1小時(shí)至少讓眼睛1次，以減輕視疲勞。電腦房間應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)，計(jì)算機(jī)附近的飛塵密度，要比電腦房間外的其他空間高出幾百倍，它們長(zhǎng)時(shí)間附著于人的皮膚上，可導(dǎo)致皮膚干燥和各種皮膚病，所以也應(yīng)該勤清洗。而且吃一些新鮮的蔬菜水果。為預(yù)防角膜干燥，眼睛干澀，視力下降甚至出現(xiàn)夜盲癥應(yīng)該多吃富含維生素A食物，如豆制品，魚牛奶，核桃，青菜，大白菜西紅柿，空心菜及新鮮水果。