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長時(shí)間使用電腦后眼睛疼痛干澀如何應(yīng)對?

眼睛被電腦輻射的疼痛,干澀怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長時(shí)間使用電腦后眼睛疼痛干澀,可能是用眼過度、淚液分泌不足、炎癥感染、瞼板腺功能障礙、環(huán)境干燥等原因造成??赏ㄟ^休息、使用人工淚液、藥物治療、熱敷、改善環(huán)境等來緩解。 1.用眼過度:長時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,眼肌疲勞。應(yīng)定時(shí)休息,每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.淚液分泌不足:導(dǎo)致眼睛缺乏滋潤。可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 3.炎癥感染:細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥。需就醫(yī),根據(jù)感染類型使用抗生素眼藥水,如妥布霉素滴眼液,或抗病毒眼藥水,如阿昔洛韋滴眼液。 4.瞼板腺功能障礙:瞼板腺分泌脂質(zhì)異常??蛇M(jìn)行熱敷和瞼板腺按摩。 5.環(huán)境干燥:空氣濕度低,加速淚液蒸發(fā)??墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 總之,眼睛出現(xiàn)疼痛干澀要引起重視,采取適當(dāng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2024-10-21 17:33
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    不管是懷孕期間還是平時(shí),經(jīng)常上網(wǎng),眼睛會疲勞的,建議準(zhǔn)備眼藥水,還有就是上一個(gè)小時(shí)左右,要休息一會哦

    2024-10-21 17:33
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你的情況用眼過度眼肌過度疲勞引起的。建議從保護(hù)和營養(yǎng)眼睛做起。一定要注意膳食結(jié)構(gòu),多補(bǔ)充維生素A、C、D,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等,忌食刺激性的食物,如辛辣食物,慢慢調(diào)理

    2024-10-22 02:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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  • 許行健

    主任醫(yī)師

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  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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