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小兒睡覺打鼾可能由多種原因引起，如腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻炎、睡姿不當(dāng)?shù)?。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療以及生活方式調(diào)整等。 1.腺樣體肥大：若腺樣體肥大導(dǎo)致打鼾，且影響呼吸和睡眠，可能需要手術(shù)切除腺樣體。 2.扁桃體肥大：嚴(yán)重的扁桃體肥大也可考慮手術(shù)切除。 3.肥胖：通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)來控制體重，有助于減輕打鼾癥狀。 4.鼻炎：可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧清洗鼻腔，必要時(shí)使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。 5.睡姿不當(dāng)：調(diào)整睡姿，如側(cè)臥，能改善打鼾情況。 小兒打鼾的原因多樣，治療方法也各不相同。家長應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要關(guān)注孩子的睡眠情況，為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng)，鼾聲也就減弱、停止。