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8 歲小孩經常肚子痛，可能是飲食不當、腹部著涼、腸道寄生蟲感染、腸胃炎、腸系膜淋巴結炎等原因引起。 1. 飲食不當：孩子如果經常吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，或暴飲暴食，會導致胃腸功能紊亂，引起肚子痛。此時應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸蠕動加快，可能引發(fā)痙攣性疼痛。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，會在腸道內活動，刺激腸壁，導致腹痛?？煞冒⒈竭_唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 腸胃炎：多由細菌或病毒感染引起，除腹痛外，還可能伴有腹瀉、嘔吐等癥狀。需根據感染類型，使用抗生素（如頭孢克洛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療，并注意補充水分和電解質。 5. 腸系膜淋巴結炎：常在上呼吸道感染后發(fā)生，腹痛多位于臍周。一般通過抗感染（如阿莫西林）、對癥治療來緩解。 總之，8 歲小孩肚子痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，平常讓孩子少吃些涼性的食物，比如飲料、水果等，另外要定時吃飯，不要讓孩子挑食。