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產(chǎn)后出現(xiàn)情緒問(wèn)題不一定就是產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后女性身體和生活發(fā)生巨大變化，激素水平波動(dòng)、心理壓力增加、睡眠不足、家庭支持不足、既往精神病史等都可能導(dǎo)致情緒異常。 1.激素水平波動(dòng)：產(chǎn)后雌激素和孕激素迅速下降，影響神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)，可能引發(fā)情緒改變。 2.心理壓力增加：新手媽媽對(duì)育兒的擔(dān)憂、對(duì)自身角色轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)等心理壓力易導(dǎo)致情緒低落。 3.睡眠不足：照顧新生兒常導(dǎo)致睡眠缺乏，影響情緒和精神狀態(tài)。 4.家庭支持不足：缺乏家人的理解、幫助和關(guān)愛(ài)，容易產(chǎn)生孤獨(dú)和無(wú)助感。 5.既往精神病史：若之前有過(guò)焦慮、抑郁等精神疾病史，產(chǎn)后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)增加。 總之，產(chǎn)后情緒問(wèn)題的原因較為復(fù)雜。若懷疑有產(chǎn)后抑郁癥，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，通過(guò)心理治療、藥物治療等改善狀況。同時(shí)，家人也要給予充分的支持和關(guān)愛(ài)。

我也是,那時(shí)每個(gè)人都說(shuō)我懷的是男孩,老公就兩兄弟,他哥哥也生了個(gè)兒子,這樣我的壓力就更加大!沒(méi)想到我生的卻是女兒,那時(shí)我覺(jué)得對(duì)不起老公,心情也是很差,也經(jīng)?？?在醫(yī)院偷偷地都不知哭了多少次了,那時(shí)我還是剖腹產(chǎn)的,所以很想死!我覺(jué)得我失去了一切!回家后還是經(jīng)常哭!而且受到家婆的不公平對(duì)待!是隨時(shí)都可以哭出來(lái)的!老公都說(shuō)無(wú)所謂,女兒也一樣愛(ài)!但我心里還是很不舒服!總是想,如果是兒子,一切就好!就這樣,日子一天天過(guò)去了,我們的寶貝女兒已經(jīng)7個(gè)月了.我也越來(lái)越愛(ài)我女兒,老公也確實(shí)很愛(ài)女兒!老公也愛(ài)我!婆婆也搬走了!我們一家三口,過(guò)得挺好的!你跟我挺像的,我老公也是經(jīng)常上班了就打電話給我,證明我們的老公是很愛(ài)我們的.只要捱過(guò)這個(gè)過(guò)渡期就好了!沒(méi)事的!生男生女是命運(yùn)注定的!不必強(qiáng)求!

我懷孕時(shí)大家也都說(shuō)我是男孩子,可生出來(lái)也是女孩子,不過(guò)我沒(méi)像你因?yàn)榕⒆佣y過(guò),因?yàn)椴恢烙卸嗌偃丝匆?jiàn)我生女兒而羨慕呢!!!現(xiàn)在什么社會(huì)了別有重男輕女的思想我生完寶寶也有像你這樣的癥狀,可能我們生前都沒(méi)有做好帶孩子的心里準(zhǔn)備,不過(guò)你聽(tīng)我的高興起來(lái),一切都會(huì)好的,我出了滿月就好了,適應(yīng)了這種生活同時(shí)孩子也會(huì)逗人了,期待吧她會(huì)越來(lái)越讓你喜歡的,喜歡到你可以為她付出一切,到那時(shí)什么體形,什么睡眠你都不在乎了,你只會(huì)想著別睡實(shí)了,孩子的被子登掉沒(méi),我就是這樣,到時(shí)候你該后悔現(xiàn)在的想法了,好好的帶孩子好好的養(yǎng)身體,一切好的生活才剛剛開(kāi)始,快樂(lè)的日子就在不遠(yuǎn)處,祝福你和孩子健康快樂(lè)!!記母親之所以偉大因?yàn)樗梢詾楹⒆痈冻鲆磺?!!

為什么這樣想啊。。女寶寶好啊。我一直想要女兒?？墒巧藗€(gè)兒子。當(dāng)時(shí)也是很遺憾的。但是不管是兒子還是女兒，都是自己的孩子?？吹綄殞毧蓯?ài)的小臉。還是感覺(jué)很幸福。剛開(kāi)始照顧孩子是很辛苦。也很不適應(yīng)。我當(dāng)時(shí)每天晚上兩個(gè)小時(shí)起來(lái)一次。。很累，不過(guò)看到寶寶就很幸福。感覺(jué)一切都值得。生男孩女孩是主要因素是老公方面的。不是你能決定的。所以不要覺(jué)得對(duì)不起老公。如果想要兒子就過(guò)幾年在申請(qǐng)要一個(gè)。要照顧好自己的身體啊。月子里一定要照顧好自己的。。。我家的現(xiàn)在馬上9個(gè)月了。整天咿呀咿呀的。很可愛(ài)。在累也覺(jué)得很幸福。祝福你和寶寶。。。開(kāi)心幸福生活。。。

你離產(chǎn)后憂郁不遠(yuǎn)了，你必須調(diào)試自己的心情，我剛生完寶寶也和你一樣心情很低落，我也生了個(gè)可愛(ài)的女兒，身材嚴(yán)重走樣，沒(méi)有黑白界限的過(guò)這24小時(shí)，嚴(yán)重缺乏自信，公公婆婆的一些很細(xì)小的行為都會(huì)認(rèn)為是因?yàn)樯氖桥畠憾兊妹舾?，老公每天照常很工整帥氣的出門(mén)上班，一打電話來(lái)就覺(jué)得自己委屈犧牲的太大了，感情也很脆弱，動(dòng)不動(dòng)就想哭，我甚至覺(jué)得自己已經(jīng)生活得豪無(wú)意義了，根本看不見(jiàn)光明這些也是我在坐月子的時(shí)候出的問(wèn)題。我媽媽和老公看見(jiàn)我的樣子就心疼，滿月那天媽媽就準(zhǔn)備好東西帶我和寶貝出門(mén)走了走，老公回來(lái)就帶我去理發(fā)店修了修頭發(fā)，還送了我可以遮住肥胖身材的衣服，在一番打扮下我的心情開(kāi)始漫漫的好轉(zhuǎn)，我可愛(ài)的寶貝也很爭(zhēng)氣，從半個(gè)月開(kāi)始她晚上就睡得很好，我只需要每天晚上給她喂一到兩次奶奶，吃飽了她又接著睡，一點(diǎn)也不費(fèi)勁我也不用半夜起床。就這樣我的心情開(kāi)始有了好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在我的寶貝快四個(gè)月了，我依然還是120的肥媽媽?zhuān)俏乙稽c(diǎn)都不自卑，我的寶寶很健康也很可愛(ài)，為了哺育我的寶貝，只要她健康活撥暫時(shí)忍受多余的肉肉是值得的，等孩子到可以斷母乳了我再減肥也來(lái)得急，所以你不要著急，著急沒(méi)有用的不但對(duì)你自己有傷害而且會(huì)傷害到你的家人和你的寶寶，要學(xué)會(huì)自己調(diào)試自己的心情，要做一個(gè)有魅力的女人，特別是等寶寶稍大一點(diǎn)可以和你互動(dòng)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)她的愛(ài)簡(jiǎn)直可以讓你忘記一切不愉快的事情，這樣你和你老公還有家人才能盡情的分享寶寶帶給你們的快樂(lè)。男孩女兒其實(shí)都一樣，不要有包袱。在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的女人并只是為了傳宗接代而活著的，還應(yīng)該為自己而活，不生男孩又不丟人，在如今的社會(huì)生女兒才有福氣的，等女兒張大了你就知道什么是貼心了，再說(shuō)男孩長(zhǎng)大有了媳婦后有幾個(gè)還把媽媽放在第一位呢？所以我覺(jué)得你生女兒是對(duì)的。收拾好心情吧，一切都會(huì)好起來(lái)的！