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皮膚干燥可能由多種因素引起，如環(huán)境干燥、年齡增長、皮膚疾病等。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。日常護(hù)理很重要。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.護(hù)膚品選擇：優(yōu)先選擇含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的保濕霜，如維生素E乳、尿素霜。
2.面膜護(hù)理：可使用保濕面膜，一周2-3次，如海藻面膜。
3.日常飲食：多吃富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，減少熬夜。
5.環(huán)境改善：室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕度。
6.防曬措施：外出涂抹防曬霜，戴遮陽帽。
做好皮膚干燥的護(hù)理需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持，如有皮膚疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

素肌概念素肌，并不僅僅是素面朝天，而是打理出通透肌膚的一套護(hù)理方案，它可以令美麗保鮮。通透的肌膚是“洗”出來的皮膚干燥是為什么？是因?yàn)椴桓蓛簟Ｓ性囼?yàn)證明：完全清潔后的肌膚，油性肌膚40分鐘，干性肌膚1小時(shí)之內(nèi)就可以恢復(fù)正常的皮脂狀態(tài)，表現(xiàn)為潤澤不緊繃。所以皮膚是不會被“洗”干燥的，只有臟了才干燥。泡洗顏的洗浴方法將皂類或潔面乳在泡泡球上反復(fù)揉搓；打出豐富的泡沫，泡沫越細(xì)越好。然后用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓，細(xì)細(xì)的泡沫可以使污垢浮起并包裹住微小污垢使其徹底清除。用毛巾大力搓洗是絕對不可取的。大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質(zhì)層，因?yàn)槠つw表面的膠質(zhì)層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質(zhì)層的屏障功能減弱，就會造成表皮水份丟失。因此，對皮膚要盡量“溫柔”。另外，衣物和被褥要用柔軟劑統(tǒng)統(tǒng)泡泡軟，因?yàn)殪o電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。超級清潔皮膚干燥用什么護(hù)膚品經(jīng)常會聽到“溫泉美人”、“美肌溫泉”的說法，洗澡與美人不無關(guān)系。為什么呢？淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產(chǎn)生了大量的負(fù)離子散布在周圍的環(huán)境中。負(fù)離子對皮膚的影響在于其對活性氧的影響?；钚匝跏鞘蛊つw老化的物質(zhì)，它破壞皮膚角質(zhì)及皮脂腺，負(fù)離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達(dá)到抗老化的效果。皮膚干燥用什么護(hù)膚品泡澡更是護(hù)膚的絕妙手段。泡澡的的水壓與溫?zé)嶙饔每梢允谷砥つw血液淋巴回流加快，毛孔完全張開，這有利于附著于毛囊口的污垢脫落，也有利于大量出汗，排汗的同時(shí)帶走了體內(nèi)的廢物，延緩皮膚老化。所以，淋浴與泡澡是對皮膚最好“呵護(hù)”。7保濕材料皮膚干燥用什么護(hù)膚品1、動物油脂：動物油脂是人類最佳的保濕原料，與人體自身分泌的油脂結(jié)構(gòu)接近，保濕效果好，而且是天然的原料，使用安全，出現(xiàn)皮膚過敏的情況較低。但是動物油脂提煉的技術(shù)要求較高，價(jià)格相對昂貴。在眾多的動物油脂中，從綿羊毛中提取的綿羊油是與人體油脂結(jié)構(gòu)最為接近的，因此保濕效果最好，同時(shí)還能起到滋養(yǎng)皮膚的作用皮膚干燥用什么護(hù)膚品2、植物油脂：植物油脂為天然原料，使用安全性方面較好，而且沒有礦物油脂的油膩感，但是保濕效果較差，保濕時(shí)間短。3、礦物油脂：如凡士林等從礦物中提取的油脂，有良好的保濕效果，但礦物油脂的油膩感較重，會影響使用的體驗(yàn)，同時(shí)礦物油脂多采用化學(xué)方法提取，在安全性方面不及動植物油脂好。4、水分：單純的補(bǔ)充純凈水或礦泉水并不能起到保濕的效果，因?yàn)槠つw干燥的根源在于皮膚缺乏油脂的保護(hù)，令細(xì)胞因干燥的環(huán)境而缺水。簡單的在皮膚上噴灑水分，并不能改變皮膚細(xì)胞的缺水狀況，反而在水分蒸發(fā)后，皮膚細(xì)胞的缺水狀況更嚴(yán)重。因此，必須補(bǔ)充油脂才能起到有效的保濕效果。8保濕方式1、油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時(shí)間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調(diào)理以外，建議可多用適當(dāng)使用去角質(zhì)膏，同時(shí)做好補(bǔ)水保濕，如使用特級精純綿羊油和補(bǔ)水面膜。2、混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。在護(hù)膚方面，建議分區(qū)域進(jìn)行，T字部可使用清爽型護(hù)膚品，但干燥部位則要十分注意補(bǔ)水保養(yǎng)，可適當(dāng)選用一些爽膚水、綿羊油等，同時(shí)也可做一些肌膚SPA。3、干性肌膚：比起油性皮膚和中性皮膚，干性皮膚最需要精心呵護(hù)，因?yàn)樗鼘儆谝姿バ图∧w，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，對于外界溫度和濕度的反應(yīng)最大，而季節(jié)交替時(shí)天氣變化也較大，所以干性皮膚者一定要未雨綢繆，提前將護(hù)膚品準(zhǔn)備好，并及時(shí)涂抹，包括身體乳、護(hù)手霜以及最具保濕價(jià)值的綿羊油系列產(chǎn)品。4、敏感性肌膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。對敏感性皮膚要注意試用，一旦發(fā)生不適要立即停用，除了使用溫和的護(hù)膚品外，飲食中多補(bǔ)充維C和水分也十分重要。研究發(fā)現(xiàn)，最高品質(zhì)的綿羊油也非常適合敏感型皮膚，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是從首次剪毛的小綿羊羔身上提取，是綿羊油中保濕與滋養(yǎng)效果最好的一種，同時(shí)與皮膚的契合度也極高。在多次的敏感肌測試中發(fā)現(xiàn)，其適用率達(dá)98%以上，對皮膚溫和無刺激，而且可以顯著改善皮膚保濕狀態(tài)，促進(jìn)細(xì)胞新生，提升肌膚蓄水能力。建議到正規(guī)的店鋪購買適合自己的護(hù)膚品，要按照使用說明進(jìn)行使用，如果還有不明白的可以向別人咨詢。希望您和您的家人生活愉快！

你好，秋冬季節(jié)皮膚分泌的油脂相較少，加上空氣干燥，水分蒸發(fā)過大，所以會出現(xiàn)干裂，甚至瘙癢的現(xiàn)象。要多喝水多吃水果蔬菜。不要用刺激性的化妝品。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，如果睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當(dāng)程度的傷害，血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

"皮膚較干，注意平時(shí)應(yīng)該多飲水，可多吃一些富含維生素A、維生素B的食物及堿性食物（如胡蘿卜、卷心菜等），還有豆制品、奶制品、蛋類以及新鮮蔬菜、粗糧、黑芝麻、蜂蜜等，多吃蘋果、梨、柚子、香蕉等水果，可使皮膚潤澤。少食用咖啡、可樂及酸辣刺激性食物，少飲酒。"