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中暑是在高溫、高濕環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)喪失過多而引起的疾病。判斷是否中暑，可從以下方面考慮：體溫升高、大量出汗、頭暈頭痛、惡心嘔吐、心跳加快等。 1.體溫升高：中暑時，核心體溫可能超過 40℃，皮膚灼熱。 2.大量出汗：身體為了散熱會大量出汗，導(dǎo)致脫水。 3.頭暈頭痛：腦部供血不足，引起頭暈、頭痛。 4.惡心嘔吐：胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)惡心、嘔吐。 5.心跳加快：身體為了應(yīng)對高溫，心跳會加快。 6.肌肉痙攣：尤其是小腿、腹部等部位，可能發(fā)生痙攣。 7.意識障礙：嚴(yán)重時會出現(xiàn)意識模糊、昏迷。 如果在高溫環(huán)境中出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣物，補充水分，若癥狀嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。

中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。