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身材矮小的女生進(jìn)行服飾搭配時(shí)，可從服裝款式、色彩、圖案、配飾、鞋履等方面考慮，以達(dá)到視覺(jué)上顯高的效果。 1.服裝款式：選擇高腰褲或裙，能提高腰線，拉長(zhǎng)腿部線條；短上衣搭配長(zhǎng)裙或長(zhǎng)褲，凸顯身材比例。 2.色彩：全身色彩盡量簡(jiǎn)潔，上淺下深的搭配會(huì)更顯穩(wěn)重和高挑。 3.圖案：避免大圖案，小而精致的圖案更適合，不會(huì)產(chǎn)生膨脹感。 4.配飾：小巧精致的項(xiàng)鏈、耳環(huán)等，能增加亮點(diǎn)但不會(huì)過(guò)于繁重。 5.鞋履：高跟鞋或厚底鞋可增加身高，但要注意舒適度和行走便利性。 總之，身材矮小的女生通過(guò)合理的服飾搭配，能夠展現(xiàn)出自信和魅力，找到適合自己的風(fēng)格。

建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

身材矮小的話，可以穿高跟鞋，著短裝，不要穿長(zhǎng)款的衣服，看起來(lái)身體就會(huì)拉高一些。關(guān)鍵還得自己有自信。

病情分析：你好。增高要有幾個(gè)元素。增高鈣　　骨骼中對(duì)身高最有影響的，就是脊椎骨和腳骨。而鈣是構(gòu)成骨骼的重要級(jí)元素，另外磷、鉀、硫磺、鈉，也都是骨骼中的重要成份喲！蛋白質(zhì)　　增進(jìn)你身高的成長(zhǎng)激素，就是屬于蛋白質(zhì)系的物質(zhì)。同時(shí)吸收好蛋白質(zhì)，鈣才能完全吸收。此外，肌肉發(fā)育也需要蛋白質(zhì)呢！維生素　　維生素B2是成長(zhǎng)促進(jìn)劑，而缺乏維生素D，會(huì)造成骨質(zhì)軟化，有彎腰駝背的后果，維生素A、B、C、D可促進(jìn)體內(nèi)的蛋白質(zhì)進(jìn)行再合成的工作！纖維素　　它可掃除對(duì)增高有阻礙的腸內(nèi)有害的東西，促進(jìn)養(yǎng)分的消化與吸收妝棉沾滿保濕化妝水。