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懷孕八個月已進入孕晚期，此時孕婦身體和胎兒發(fā)育都有較大變化，需要多方面注意，包括身體狀況、胎兒監(jiān)測、日常活動等。若有異常，及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.身體不適：可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，可通過半臥位緩解。
2.預防意外：行動要穩(wěn)，避免摔倒。
3.胎動監(jiān)測：每日在固定時間自數(shù)胎動。
4.胎位檢查：按時就醫(yī)檢查胎位，如有不正，及早糾正。
5.飲食營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，適當增加蛋白質和鈣的攝入。
6.產(chǎn)檢安排：每兩周進行一次產(chǎn)檢，了解孕婦和胎兒狀況。
7.心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
總之，懷孕八個月是關鍵時期，孕婦要密切關注自身和胎兒情況，注意生活細節(jié)，確保順利度過孕期。

這個月是胎兒大腦增殖高峰。除需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存外，還需要有一定量的脂肪酸，尤其是豐富的亞油酸可滿足大腦發(fā)育所需。胎兒大腦發(fā)育必需的營養(yǎng)素：
1、脂肪。來源主要是日常生活中食用的豆油、菜油、花生油、芝麻油等植物油和豬油、牛油、羊油等動物油。還有核桃仁、魚、蝦、動物內臟等。
2、蛋白質有動物蛋白如：肉、魚、蛋等，植物蛋白主要是豆制品。另外還有維生素C、鈣、糖、維生素B、維生素A、維生素E、碘。妊娠晚期應適當補充鐵元素。這時一定要堅持每兩周一次的體檢，如果有頭痛、惡心、腹痛、發(fā)燒等癥狀，一定要及時去醫(yī)院檢查。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了，要注意外陰的清潔。這一時期很容易患妊娠高血壓綜合癥，如在早晨醒來時，浮腫未褪，或一周內體重增加500克以上時，就應該盡快到醫(yī)院檢查。妊娠高血壓綜合癥只要及早發(fā)現(xiàn)及時治療，應無大障。平時應多休息，不可過度勞累，并且節(jié)制水分與鹽分(為了減輕水腫和妊娠高血壓綜合癥)的攝取量。此外，嚴防感染流行性感冒。

一般在懷孕晚期8個月的情況下，是需要注意定期孕檢，看看羊水是否正常，胎盤成熟度是否正常是有必要性的，注意適當活動，利于順產(chǎn)的情況

這個時候已經(jīng)到了孕后期一定要注意不要有同房過性生活了要不很危險的，營養(yǎng)要跟上的想吃什么就吃，不能累著了注意休息。