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長(zhǎng)痱子是夏季或炎熱環(huán)境中常見的皮膚問(wèn)題，通常由高溫、潮濕、汗腺堵塞等引起。處理方法包括保持皮膚清潔、穿著透氣衣物、使用藥物治療等。 1.皮膚清潔：每天用溫水清洗長(zhǎng)痱子的部位，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。 2.穿著透氣：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，有助于汗液蒸發(fā)，減少痱子產(chǎn)生。 3.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽，降低室內(nèi)溫度和濕度。 4.藥物治療：可以外用爐甘石洗劑、痱子粉等，緩解瘙癢癥狀。如果痱子出現(xiàn)感染，可涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。 5.飲食注意：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩食物。 總之，長(zhǎng)痱子后不必過(guò)于緊張，通過(guò)上述方法一般可以有效緩解癥狀。如果痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1．十滴水治痱子筆者幾年來(lái)的實(shí)踐證明，用十滴水治癢子效果很好。用法如下；先用溫于水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干凈，然后，擠出數(shù)滴十滴水涂于患處，讓其自然風(fēng)干。涂藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以后就不那么樣，不那么痛了。每日涂抹，兩三次即可。兩三天就能消炎、消腫、止癢。較為嚴(yán)重者可延長(zhǎng)用藥。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，不宜直接擦涂，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋后再用。每天擦涂次數(shù)可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦涂為宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時(shí)在溫水里加入適量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。2．生姜汁可治小兒痱子我兒子1歲9個(gè)月，別人介紹用生姜擦頭皮可促進(jìn)小兒頭發(fā)生長(zhǎng)，在擦用中我意外發(fā)現(xiàn)生汁可治小兒痱子，而且效果很好。我兒子頭上長(zhǎng)的痱子，用生姜片擦一次即好。為了驗(yàn)證效果,后來(lái)又用生姜片擦他前胸與后背上長(zhǎng)的痱子，竟也是一次即好，而且是幾個(gè)小時(shí)之后就消退、消失（睡個(gè)午覺之后），并且患處一直未再長(zhǎng)痱子。3．霜桑葉可治痱子今年天氣悶熱，孩子長(zhǎng)了痱子。找母親知道后從江蘇老家?guī)?lái)一布袋霜桑葉，說(shuō)給孩子洗澡，并讓我用200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡后就涂上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗(yàn)，只用了四五個(gè)晚上，樓里試用的幾個(gè)孩子都治好了。據(jù)母親說(shuō)，霜桑葉必須是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子掛在通風(fēng)處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。4．治痱子一法令夏特別熱，許多人長(zhǎng)了痱子，我的孩子和愛人也長(zhǎng)了痱子。朋友介紹了一種方法，很靈。此方法是：長(zhǎng)痱子處用清水洗凈，用“郁美凈兒童霜”（天津日化廠生產(chǎn)的）擦在長(zhǎng)痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反復(fù)。5．藿香正氣膠囊消痱子前些日子，我的小外孫突然全身起了很多痱子，痛疼難忍。我們給他吃了藿香正氣膠囊，第二天痱子就全消失了，至今再?zèng)]生痱子。6．馬齒莧治痱子前不久，我女兒后背起了一層痱子，聽老人講，馬齒莧能治。于是，我就到野地里采來(lái)一把，將其煮水，用煮過(guò)馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過(guò)三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。7．擦西瓜皮治痱子連續(xù)高溫，會(huì)使很多人尤其孩子的身上長(zhǎng)癢子，又癢又痛，很不舒服?？捎贸酝晡鞴系墓掀げ潦没继?，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結(jié)痂。我的小孩6歲了，每年長(zhǎng)痱子都是用此法治愈的。8．生黃瓜汁治痱子夏天人體由于出汗，有時(shí)會(huì)引起汗腺發(fā)炎，皮膚表面生出很多小紅疹，很癢，也就是痱子。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。這是我為我寶寶求來(lái)的方子，希望對(duì)你有幫助！

痱子是常見于夏秋炎熱季節(jié)的一種皮膚病，好發(fā)于頭面、頸項(xiàng)、胸背、腋下、肘窩、腹股溝等部位。初起時(shí)皮膚發(fā)紅，漸漸出現(xiàn)針頭大小的丘疹或丘皰疹，排列密集而不融合，有不同程度的瘙癢、灼熱和刺痛感。嬰幼兒及肥胖、體質(zhì)虛弱者易患。痱子可因瘙癢搔抓感染成痱毒，應(yīng)及時(shí)防治。一.西瓜：西瓜有清熱解毒、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑，預(yù)防痱子;而將西瓜皮洗凈，削去瓜瓤，以瓜皮每日數(shù)次頻繁涂擦患處，或?qū)⑽鞴掀とテず髶v汁，涂抹身上，5～6分鐘后用溫水洗凈。此法不僅可防痱子，常洗可使皮膚細(xì)嫩。二.冬瓜：有清熱解暑、生津止渴的功效。將冬瓜片搗爛涂敷患處，可治痱子。三.絲瓜：有涼血解毒、清暑除煩的功效，夏日常食可預(yù)防痱子。將新鮮絲瓜葉洗凈，搗爛取汁，以脫脂棉球蘸取汁液涂擦患處，每日3～6次，2天為一個(gè)療程，可治痱子。四.黃瓜：有清熱利水、解毒消炎的功效。用生黃瓜汁或鮮黃瓜片涂擦痱子患處，每日2～3次，可起到消痛、止癢的作用。此方法尤其適用于小兒。五.苦瓜：有清暑、滌熱、解毒的功效。將鮮苦瓜切開，洗凈，以切面涂擦患處，每日3次，可消除痛癢。用青苦瓜片涂擦效果更佳。六.三豆湯：將綠豆、赤豆、黑豆各10克加水600毫升，小火煎熬成300毫升，吃豆飲湯。此湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，是夏季防痱的保健佳品。若從入夏開始服用，對(duì)防治痱子頗有裨益。七.馬齒莧：將馬齒莧用水煮，用煮過(guò)馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，效果好的嬰幼兒在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過(guò)三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊，草地均可找到。八.鹽水：可以在洗澡之后，將半桶的水加點(diǎn)鹽，然后紗布沾點(diǎn)鹽輕拍長(zhǎng)痱子的地方，最后再用溫水清洗干凈，每天一次。九.艾葉水洗澡：將艾葉片上的塵垢沖洗干凈，再加大量的水熬煮半小時(shí)后，用熬出來(lái)的藥水給孩子洗澡，不但可以預(yù)防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生。十.祛暑防痱藥浴：　　風(fēng)油精?。涸谠∷?，加入十幾滴風(fēng)油精，用此水洗浴后，會(huì)渾身涼舒，精神抖擻，還有防止生痱子的效果。　　十滴水?。簩⑹嗡?～5支加入浴水里，洗浴后，雙目清明，體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子，洗浴幾次即可痊愈?！　∪实ぴ。阂慌杷?，大人加入一包仁丹，小兒加入半包，充分?jǐn)嚢韬笫蛊淙芙?，而后按常?guī)洗浴，浴后皮膚沁涼，神志舒暢，有助消暑祛熱提神?！　【栈ㄔ。喝【栈ㄟm量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分鐘左右，再用水沖凈。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功?！　〗疸y花?。喝〗疸y花適量，煎水，濾汁后兌入浴水，洗泡20分鐘左右，再?zèng)_洗干凈，浴后涼爽舒暢，治痱效果理想。

在痱子的防治方面，民間還總結(jié)出許多有效方法，值得借鑒。一、夏日里盛產(chǎn)西瓜，西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預(yù)防痱子的發(fā)生。吃西瓜時(shí)，如果在冰箱內(nèi)冷藏片刻再吃，效果更佳。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長(zhǎng)期食用，對(duì)預(yù)防痱子也有良好的效果。二、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進(jìn)食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預(yù)防痱子的發(fā)生。如果發(fā)生了痱子，苦瓜也能大顯身手。最簡(jiǎn)單的方法是將苦瓜搗爛取汁，擦涂患處，痱子翌日即散。老中醫(yī)則選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂溶化后會(huì)流出水來(lái)，用這種水涂擦患處，療效極佳。三、有三種豆子，即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫(yī)稱為“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，被譽(yù)為夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發(fā)生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。四、夏日，當(dāng)你走到公園里，走到田埂上，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一叢叢、清清幽幽的綠色植物，散發(fā)著一股特殊的香味，恰似片片綠云，令人賞心悅目，那就是薄荷。薄荷能綠化環(huán)境、供人觀賞，因其含揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷腦、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。臨床主要用薄荷浴。方用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。五、夏季，河塘邊、山坡上隨處可見一種長(zhǎng)得非常茂盛的艾葉，將葉片上的塵垢沖洗干凈，再加大量的水熬煮半小時(shí)后，用熬出來(lái)的藥水給孩子洗澡，不但可以預(yù)防和治療痱子，還能防止其它夏季皮膚病的發(fā)生，并起到潤(rùn)膚美容的作用。六、用桃葉來(lái)防治痱子是一種古老的偏方，至今在日本和我國(guó)臺(tái)灣都還很流行。方法是，將桃葉陰干后盛于袋中，使用時(shí)取50克泡在熱水里給孩子洗澡，可以預(yù)防痱子的發(fā)生。如果長(zhǎng)痱子的情況嚴(yán)重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來(lái)擦抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時(shí)，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止癢的作用。（戴廷榮）

痱子應(yīng)該如何預(yù)防？平時(shí)注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，清洗后撲撒痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生，1．室內(nèi)要通風(fēng)，盡量降低室溫，保持涼爽及干燥，濕熱的空氣對(duì)痱子的消退不利，2．勤洗澡，洗澡時(shí)要用溫水，禁用熱水燙洗，涼水也不好，禁用帶刺激性的堿性肥皂，洗后要立即擦干，3．涂痱子粉或爽身粉，這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅，主要作用是吸汗，干燥，清涼等，4．得了痱子以后不要涂油膏，其使用后皮膚浸軟，妨礙汗液蒸發(fā)，5．勤更內(nèi)衣，穿著寬松單薄布料衣服，這樣就可以避免痱子的發(fā)生?！　∮置昂拐睢保蚴谴罅壳页志玫某龊?，造成汗孔阻塞而引起。多發(fā)于高溫多濕的夏季。大人、小孩皆會(huì)發(fā)生，不過(guò)，由于寶寶皮膚細(xì)嫩，且汗腺功能尚未發(fā)育完全，所以發(fā)生汗疹的機(jī)會(huì)較多。除了小寶寶外，多汗或肥胖者也常有汗疹的困擾。汗疹大部分為自限性，一二周內(nèi)即會(huì)消失，輕微的痱子，只要讓寶寶處于通風(fēng)好的環(huán)境，保持涼快，衣服能吸汗，或幫寶寶泡個(gè)溫水澡中放入少許3Q寶寶痱子露，再擦上適量痱子粉保持干爽即可。在門診中，常見寶寶已長(zhǎng)滿了痱子，家長(zhǎng)仍怕寶寶著涼而不敢吹冷氣或套了好幾件衣服，如此反而使得痱子更為嚴(yán)重。持續(xù)不退的痱子，易有續(xù)發(fā)性細(xì)菌、霉菌感染或濕疹化，此時(shí)就應(yīng)尋求皮膚科醫(yī)生的診治。一些體重過(guò)重的胖寶寶，在其皺褶對(duì)磨部位，如脖子、腋下，大腿內(nèi)側(cè)等，痱子常演變變成“對(duì)磨疹”，病灶常呈潮紅一片，脫屑、濕潤(rùn)甚至糜爛、皸裂等情況皆有可能發(fā)生?！　∪绾伪苊怵蜃踊?qū)δフ畹陌l(fā)生？在炎炎夏日，寶寶其實(shí)比大人更怕悶熱，所以寶寶的衣服要寬大、吸汗、透氣性高，寶寶所處的環(huán)境要通風(fēng)、涼快或有冷氣設(shè)備?！　∩损蜃硬灰檬肿?不要用強(qiáng)堿性肥皂洗。不要用熱水燙，可用溫水沖洗擦干，撲撒痱子粉。抓破后有感染的患者，應(yīng)涂用抗生素藥膏。[編輯本段]　　平時(shí)注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，清洗后撲撒痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生?！　○蜃拥男纬墒怯捎谙募練鉁馗?、濕度大，身體出汗過(guò)多，不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層，致汗腺導(dǎo)管口閉塞，汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液儲(chǔ)留后，因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發(fā)生皰疹和丘疹，發(fā)生痱子。也有醫(yī)家認(rèn)為：汗孔的閉塞是一種汗孔的原發(fā)性葡萄球菌感染，此種感染與熱和濕的環(huán)境有關(guān)?！　∫话銇?lái)說(shuō)，痱子最容易長(zhǎng)在兒童身上，但有些皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質(zhì)虛弱的成年人也會(huì)長(zhǎng)痱子。除了腳底、手掌等皮膚較厚的部分外，全身各個(gè)部位都會(huì)生痱子。預(yù)防發(fā)生痱子，主要是注意皮膚衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣服。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一點(diǎn)爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戲，飲食不要過(guò)飽，少吃糖和高脂肪的食物，這些都可以預(yù)防痱子的發(fā)生。[編輯本段]　　痱子新治法　　(1)將10克花椒放入搪瓷缸內(nèi),沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘.煮后待稍涼不燙手時(shí),用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時(shí)后,痱子的膿尖一般可收縮干癟.為鞏固療效,可將剩余的花椒水在小火上溫一下,再重新擦洗患處,經(jīng)這樣處理后,痱子即可全部消失.　　(2)用黃瓜切斷面,或用搗爛的絲瓜葉涂擦痱子,每天2～3次,幾天后可見療效.　　(3)較重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,撲擦痱子.　　(4)也可取臭梧桐100克,馬齒莧200克煎水外洗.　　十滴水治痱子　　筆者幾年來(lái)的實(shí)踐證明，用十滴水治癢子效果很好。用法如下；先用溫于水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干凈，然后，擠出數(shù)滴十滴水涂于患處，讓其自然風(fēng)干。涂藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以后就不那么樣，不那么痛了。每日涂抹，兩三次即可。兩三天就能消炎、消腫、止癢。較為嚴(yán)重者可延長(zhǎng)用藥。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，不宜直接擦涂，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋后再用。每天擦涂次數(shù)可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦涂為宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時(shí)在溫水里加入適量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力?！　∩芍涡吼蜃印　∥覂鹤?歲9個(gè)月，別人介紹用生姜擦頭皮可促進(jìn)小兒頭發(fā)生長(zhǎng)，在擦用中我意外發(fā)現(xiàn)生汁可治小兒痱子，而且效果很好。我兒子頭上長(zhǎng)的痱子，用生姜片擦一次即好。為了驗(yàn)證效果,后來(lái)又用生姜片擦他前胸與后背上長(zhǎng)的痱子，竟也是一次即好，而且是幾個(gè)小時(shí)之后就消退、消失（睡個(gè)午覺之后），并且患處一直未再長(zhǎng)痱子?！　∷Ｈ~可治痱子　　今年天氣悶熱，孩子長(zhǎng)了痱子。找母親知道后從江蘇老家?guī)?lái)一布袋霜桑葉，說(shuō)給孩子洗澡，并讓我用200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡后就涂上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗(yàn)，只用了四五個(gè)晚上，樓里試用的幾個(gè)孩子都治好了。據(jù)母親說(shuō)，霜桑葉必須是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子掛在通風(fēng)處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些?！　≈勿蜃右环ā　×钕奶貏e熱，許多人長(zhǎng)了痱子，我的孩子和愛人也長(zhǎng)了痱子。朋友介紹了一種方法，很靈。此方法是：長(zhǎng)痱子處用清水洗凈，用“郁美凈兒童霜”（天津日化廠生產(chǎn)的）擦在長(zhǎng)痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反復(fù)。