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寶寶不喜歡吃輔食，可能是輔食不合口味、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、缺乏微量元素、消化功能弱或疾病影響等。 1. 輔食不合口味：輔食的種類、口感和色澤可能無(wú)法吸引寶寶?？蓢L試多樣化的食材，如將蔬菜、水果制成不同形狀和顏色的食物。 2. 喂養(yǎng)方式不當(dāng)：喂養(yǎng)環(huán)境嘈雜、強(qiáng)迫進(jìn)食等會(huì)讓寶寶反感。應(yīng)營(yíng)造安靜舒適的就餐環(huán)境，尊重寶寶的進(jìn)食意愿。 3. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。 4. 消化功能弱：寶寶腸胃功能尚未完善，容易消化不良?？身槙r(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 5. 疾病影響：口腔疾病、呼吸道感染等會(huì)影響進(jìn)食。需及時(shí)治療原發(fā)病。 總之，家長(zhǎng)要耐心觀察寶寶的情況，找到不喜歡吃輔食的原因，采取相應(yīng)措施，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1.正確添加輔食　　給寶寶添加輔食，一定要注意方法。寶寶的牙齒及吞咽能力未發(fā)育完全，因此制作輔食時(shí)要將食物處理成湯汁、泥糊狀或細(xì)碎狀，寶寶才容易消化，可以參考我們之前提過的寶寶最愛的5種美味泥糊。剛開始給寶寶添加輔食時(shí)，食物濃度不宜太濃，如蔬菜汁、新鮮果汁，最好加水稀釋。輔食盡量采用自然食物，且最好不要加調(diào)味料，如香料、味精、糖、食鹽等。在食材的烹煮方面，盡量不要太油膩，烹調(diào)后的輔食，不宜在室溫內(nèi)放置過久，以免食物腐壞。制作輔食要注意食物溫度，不宜放置在微波爐中加高溫，以免破壞食物中的營(yíng)養(yǎng)素?！　?.變換新口味　　富于變化的飲食能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。在飲食均衡的條件下，家長(zhǎng)應(yīng)以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時(shí)以馬鈴薯當(dāng)成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營(yíng)養(yǎng)又豐盛的餐點(diǎn)。孩子長(zhǎng)牙后喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時(shí)把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃，也可參考蔬果薯蓉的做法?！　∪绻麑殞氂憛捘撤N食物，也許只是暫時(shí)性不喜歡，可以先停止喂食，隔段時(shí)間再讓他吃，在此期間，可以喂給寶寶營(yíng)養(yǎng)成分相似的替換品。另外，家長(zhǎng)應(yīng)在烹調(diào)方式上多換花樣，以吸引寶寶?！　?.減少零食，增加活動(dòng)量　　雖然給寶寶吃些零食有其必要性，但是不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若家長(zhǎng)只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會(huì)造成反效果，試著促進(jìn)孩子的食欲，如：增加他的活動(dòng)量，他的肚子真正感到餓了，自然不會(huì)抗拒吃飯?！　?.準(zhǔn)備一套兒童餐具　　孩子都喜歡擁有屬于自己獨(dú)有的東西，給寶寶買一些圖案可愛的餐具，鮮艷的顏色，可提高寶寶用餐的欲望。在之前的文章中有提到過如何正確選購(gòu)兒童餐具，在選擇寶寶的餐具時(shí)，爸爸媽媽們應(yīng)注意，大碗盛滿食物會(huì)使寶寶產(chǎn)生壓迫感而影響食欲，尖銳易破的餐具也不宜使用，以免發(fā)生意外?！　?.保持愉快的用餐情緒　　若寶寶到吃飯時(shí)間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進(jìn)食，會(huì)讓他產(chǎn)生排斥心理。在喂寶寶吃輔食的時(shí)候，可以逗逗寶寶，或者輕松活潑的語(yǔ)氣與寶寶對(duì)話，這樣讓吃飯不再吃單純的吃飯，寶寶就會(huì)認(rèn)為這是一件很有趣的事情。

不可不知的寶寶輔食添加過晚4大害處：寶寶像雨后的春筍，破土而出，長(zhǎng)得好快，到6個(gè)月時(shí)，必須及時(shí)添加輔食，一旦得不到春雨的滋潤(rùn)，那么這棵春筍就會(huì)越長(zhǎng)越弱，寶寶就會(huì)在身心發(fā)育等方面掉隊(duì)了。1、使寶寶缺乏能量：碳水化合物和脂肪是最主要的能量食物，我們平時(shí)吃的米面食，都屬于碳水化合物。碳水化合物進(jìn)入寶寶的消化系統(tǒng)后，在消化酶的作用下，最終變成葡萄糖被身體所利用，當(dāng)葡萄糖不足時(shí)，首先感到“饑餓”的就是寶寶的大腦。一旦大腦“餓”了就要罷工、就會(huì)使思維慢、反應(yīng)慢。2、使寶寶缺乏蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。寶寶的血液、肌肉及心臟、肝臟、腎臟等重要器官，都含有大量的蛋白質(zhì)；寶寶的骨骼和牙齒含有許多的膠原蛋白；指趾甲中含有角蛋白；全身不計(jì)其數(shù)的細(xì)胞和細(xì)胞中的膜結(jié)構(gòu)，都需要蛋白質(zhì)來建造。可以說，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，而這些蛋白質(zhì)都必須從食物中獲得。如果蛋白質(zhì)不足，會(huì)出現(xiàn)發(fā)育落后、體重和身高手不達(dá)標(biāo)、貧血、免疫力低下等。蛋白質(zhì)在許多食物中都有，含量比較豐富的有肉類、蛋類、奶類、豆類及豆制品。3、使寶寶缺乏維生素缺乏維生素A，寶寶會(huì)有視力障礙、角膜軟化、皮膚角化、免疫力低下等。缺乏維生素B族：寶寶容易發(fā)生口角潰爛＼脂溢性皮炎＼驚厥等缺乏維生素C：寶寶的皮膚黏膜容易出血、肢體疼痛明顯。缺乏維生素D：寶寶會(huì)有多汗＼夜驚，以及方顱＼囟門閉合延遲＼出牙晚等表現(xiàn)。4＼使寶寶缺乏礦物質(zhì)鈣＼鐵＼鋅＼硒＼等礦物質(zhì)缺乏，對(duì)寶寶骨骼和牙齒的生長(zhǎng)＼神經(jīng)肌肉活動(dòng)＼激素分泌等都有不利影響．缺鈣的寶寶，可能骨骼牙齒鈣化不良＼易發(fā)生肌肉抽搐．缺鐵的寶寶，容易出現(xiàn)貧血，影響智力發(fā)育．缺鋅的寶寶，經(jīng)常食欲低下，生長(zhǎng)緩慢．缺碘的寶寶，甲狀腺素合成分泌不足，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后，智力低下．食物富含蛋白質(zhì)：肉末＼雞蛋＼魚泥＼豆腐　　　含鐵：肝泥＼肉末＼蛋黃　　　含鋅：畜禽肉＼肝泥＼蛋類＼魚泥　　　含鈣：魚泥＼蝦皮＼芝麻醬＼豆制品　　　含碘：紫菜＼海帶　　　含維生素A;肝泥、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、杏含維生素B1：肝泥＼廋肉＼豆類　　　含維生素B2：肝泥、蛋黃、菠菜、豆類　　　含維生素D：魚泥、肝泥、蛋黃含維生素C：番茄＼柿子椒＼柑橘＼鮮大棗＼山楂＼獼猴桃

您好,可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充鈣鋅,另外平時(shí)也要對(duì)寶寶多加的護(hù)理.補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的一些我就不說了,您可以在醫(yī)院和藥店都能拿到相關(guān)的口服液和藥物之類的產(chǎn)品.我說一下日常需要注意的地方,如果孩子不太喜歡吃輔食的話可以在孩子比較饑餓的時(shí)候先喂輔食,另外一定要有規(guī)律,每天基本在固定的時(shí)間給孩子喂兩次輔食.喂輔食之前的兩個(gè)小時(shí)不要給任何帶有甜味的食物和液體,防止孩子的食欲下降如果孩子食欲不好,可以給孩子加進(jìn)益生菌和健脾和胃的藥物.如果嬰兒是健康的,您也不要著急,因?yàn)槟哪改套銐蚓S持他的營(yíng)養(yǎng)直到他接受食物的喂食.繼續(xù)喂他食物并保持愉快的態(tài)度,不可因有時(shí)他拒絕接受食物而生氣或受挫.另外不要強(qiáng)迫孩子吃輔食,偶爾吃一頓,少一點(diǎn)多一點(diǎn)都沒有關(guān)系,但是多的時(shí)候不要增加太快,少的時(shí)候不會(huì)有太大的影響,這樣而保持孩子對(duì)于食物良好的興趣,使孩子從心理上不拒絕輔食.給寶寶添加的輔食要合寶寶的口味,另外寶寶的用餐環(huán)境要注意給寶寶一個(gè)輕松的氛圍等,祝愿寶寶身體健康,快樂成長(zhǎng).

對(duì)寶寶而言，輔食是新鮮的東西，有時(shí)寶寶會(huì)將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是寶寶不餓。有時(shí)寶寶是因個(gè)性較溫婉，吃東西較慢，有時(shí)寶寶哭著不吃可能是因?yàn)樯眢w不舒服或者疲倦想睡，或是寶寶對(duì)這個(gè)食物有過不愉快的經(jīng)驗(yàn)，例如曾經(jīng)被燙傷、被強(qiáng)迫喂食過等。寶寶玩得興高采烈的時(shí)候突然抱他喂固體食物，寶寶也有可能因此不吃。有時(shí)寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動(dòng)。此外，寶寶漸漸成長(zhǎng)，食欲會(huì)減低，且開始對(duì)周圍的事物好奇，常被吸引而無(wú)法專心進(jìn)食，對(duì)食物的喜惡也慢慢建立，同時(shí)也已經(jīng)開始產(chǎn)生反抗心。有些父母制作輔食時(shí)，食物的變化性太少，或者以大人的口味為主，而忽略了寶寶的口味，寶寶自然不愛吃。有些照顧者喜歡給寶寶吃餅干，但正餐之間零食吃太多也會(huì)影響到正餐的食欲。下面介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法：1、示范如何咀嚼食物當(dāng)寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。2、勿喂太多或太快按寶寶的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，應(yīng)讓寶寶休息一下，不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要馬上喂奶。3、品嘗各種新口味常常吃同一種食物，會(huì)令寶寶倒胃口，飲食有變化才能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡吃的食物中，加入新的材料，分量和種類均由少而多，便可增加食物攝取的種類，找出更多寶寶喜歡吃的食物。寶寶不喜歡的食物或烹調(diào)方法，可減少供應(yīng)量和次數(shù)，但應(yīng)逐漸增加輔食的種類，讓寶寶學(xué)習(xí)接受，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，而且均衡攝取各類食物才能幫助寶寶的發(fā)育及成長(zhǎng)。4、改變烹調(diào)法寶寶討厭某種食物，有時(shí)不在于他的味道，而是烹調(diào)的方法。如長(zhǎng)牙之后喜歡有咬和嚼感的食物，會(huì)拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片；色彩鮮艷的食物可促進(jìn)寶寶的食欲，太冷或太熱的食物也會(huì)使幼童感覺害怕。此外，口味不宜太濃、避免刺激性食物，食物的切割方式應(yīng)可輕易讓幼兒入口，形狀也必須經(jīng)常變化，提高寶寶進(jìn)食的興趣。5、注意點(diǎn)心的質(zhì)與量點(diǎn)心的份量不可太多，時(shí)間不能與正餐太近，以免正餐吃不下。要選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品當(dāng)點(diǎn)心，不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。6、重視寶寶的獨(dú)立性出生六個(gè)月之后，寶寶漸漸想自己動(dòng)手吃飯，要鼓勵(lì)幼兒自行拿湯匙進(jìn)食，提供他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也可以在地下鋪報(bào)紙以方便收拾殘局。寶寶會(huì)喜歡抓東西吃，可制作易于用手拿的食物，能滿足寶寶的欲望，也能促進(jìn)食欲。7、開飯前十分鐘先行預(yù)告當(dāng)寶寶玩得正高興時(shí)，若突然被打斷會(huì)引起生氣、反抗和拒絕的心理。所以即使只是一歲的幼兒，也應(yīng)該事先告之他即將要做的事，例如：“再過十分鐘就要洗手吃飯了!”8、準(zhǔn)備一套兒童餐具用大杯、碗盛滿食物，寶寶會(huì)有壓迫感而影響食欲；尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓幼童使用，以免發(fā)生意外。市售的兒童餐具具有可愛的圖案、鮮艷的顏色，可以促進(jìn)寶寶的食欲。有時(shí)也可以利用野餐或飯盒的方式供餐。9、不宜太早訓(xùn)練寶寶餐桌禮儀父母親不宜太急于把寶寶教養(yǎng)成小紳士或小淑女，而對(duì)他們提出不合理的禮儀要求，例如：一定要用筷子、喝湯不能滴出來等，會(huì)讓寶寶很沮喪而影響食欲。10、勿在孩子面前品評(píng)食物寶寶會(huì)模仿大人的行為，所以不應(yīng)在孩子面前挑食及品評(píng)食物的好壞，以免養(yǎng)成寶寶偏食的須根。11、利用同伴力量鼓勵(lì)進(jìn)食三餐應(yīng)與家人在餐桌上一起進(jìn)餐或讓寶寶和鄰居小朋友或玩伴一起用餐。改變進(jìn)食的環(huán)境與氣氛會(huì)提高食欲，或是模仿別的小朋友吃東西，利用同伴之間的力量來鼓勵(lì)孩子進(jìn)食。12、調(diào)整生活作息多讓寶寶到戶外活動(dòng)可促進(jìn)食欲，但進(jìn)餐前后不要做激烈運(yùn)動(dòng)，避免影響食欲。13、保持愉快用餐情緒如果偶爾出現(xiàn)在吃飯時(shí)間寶寶仍不覺得餓的情況，就別硬要求他吃，因?yàn)槌１破葘殞毘燥?，或是吃飯時(shí)斥責(zé)寶寶，會(huì)讓他覺得吃飯是一件討厭的事。14、隔一段時(shí)間再嘗如果寶寶對(duì)某一項(xiàng)食物感到討厭，可能只是暫時(shí)性不喜歡，可以試著隔一段時(shí)間再讓他吃吃看。15、學(xué)會(huì)食物代換原則如果寶寶真的不喜歡某些食物，就試著找出營(yíng)養(yǎng)成分相似的替換食物、多些耐心順其自然，對(duì)寶寶而言，輔食是新鮮的東西，目前不接受的食物以后可能會(huì)接受，因此媽媽要有耐心多嘗試一些，只要寶寶健康、活力良好，且生長(zhǎng)情形符合寶寶健康手冊(cè)上的生長(zhǎng)曲線圖，即使有時(shí)吃的少點(diǎn)也無(wú)須擔(dān)心，只要順其自然就好了。