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頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血糖、低血壓、頸椎病、耳石癥等。若頻繁頭暈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸不暢，引起頭暈?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。
2.低血糖：血糖過低影響大腦供能。日常注意規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。
3.低血壓：血壓偏低使腦部供血不足。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。
4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)?？赏ㄟ^按摩、理療緩解。
5.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管。需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位。
頭暈原因多樣，建議綜合自身情況，必要時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防頭暈。