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雀斑是常見的色素沉著性皮膚病，其形成與遺傳、日曬、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。如果不想做激光手術(shù)，可嘗試其他方法改善，但效果因人而異。就醫(yī)時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.防曬：減少紫外線照射，使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.護(hù)膚品：選擇具有淡斑功效的護(hù)膚品，如含有煙酰胺、熊果苷成分的。
4.睡眠：保證充足睡眠，有利于皮膚新陳代謝。
5.心情：保持良好心情，避免精神壓力過大影響內(nèi)分泌。
改善雀斑需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。如雀斑嚴(yán)重影響美觀或有加重趨勢，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，雀斑是因?yàn)闉槌Ｈ旧w顯性遺傳疾病，日光的暴曬或紫外線照射過多可促發(fā)和加重本病，建議多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.或正規(guī)美容醫(yī)院進(jìn)行激光治療

你好，雀斑可能與遺傳,內(nèi)分泌,日曬,口服避孕藥等因素有關(guān)?？梢酝庥?.1%維A酸軟膏或1%曲酸霜等，配合口服維生素C或維生素E調(diào)理.也可以應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑的。