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14歲女孩身高15,體重70斤,是否正常及如何改善

14歲女孩身高15,體重70斤,是否正常及如何改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    胡艷 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    兒童保健科

    14歲女孩身高15,體重70斤,偏瘦??赡芘c營養(yǎng)攝入、睡眠、運動、遺傳及疾病等因素有關。如有必要,應就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食營養(yǎng):食物應多樣化,避免偏食。多吃富含蛋白質、鈣質的食物,如蛋類、奶類、魚蝦、大豆及其制品等。
    2.睡眠保障:每天保證8-10小時充足睡眠,有利于生長激素分泌。
    3.適量運動:如跳繩、游泳、籃球等,可促進骨骼發(fā)育。
    4.遺傳因素:若父母身材較矮小瘦弱,孩子可能受影響,但可通過后天努力改善。
    5.疾病排查:某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、內分泌疾病等也可能導致消瘦,必要時需檢查甲狀腺功能、血糖等。
    總之,孩子目前偏瘦,家長要從多方面關注孩子的生長發(fā)育,如有異常及時就醫(yī)。

    2016-01-27 21:09
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