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頭發(fā)前簾稀薄且掉發(fā)，可能由脂溢性、血虛、血熱性、腎虛及遺傳性因素導(dǎo)致。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.脂溢性：頭皮油脂分泌過(guò)多，影響毛囊健康?？墒褂枚蚧磩└纳啤?br/>2.血虛：氣血不足，頭發(fā)失養(yǎng)。多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。
3.血熱性：體內(nèi)血熱，損傷發(fā)根。需清熱涼血，可服用涼血解毒顆粒。
4.腎虛：腎氣虧虛，頭發(fā)不固。食用黑芝麻、黑豆等補(bǔ)腎食物。
5.遺傳性：家族遺傳，治療較困難?？蓢L試植發(fā)。
出現(xiàn)頭發(fā)前簾稀薄掉發(fā)，應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好生活習(xí)慣。如情況嚴(yán)重，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物 ，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。 對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益。

您好，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，每天掉100根以下都是正常的，可以適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、固腎生發(fā)丸或胱氨酸片的。頭發(fā)主要成分是膠原蛋白，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素，并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。