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腺病毒性肺炎的預防，可從增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、避免接觸患者、保持良好環(huán)境、按時接種疫苗等方面著手。 1.增強免疫力：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等；適當運動，如散步、慢跑、游泳等；保證充足睡眠，有助于恢復體力和增強抵抗力。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播病毒。 3.避免接觸患者：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，減少與腺病毒性肺炎患者的接觸。 4.保持良好環(huán)境：定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮；對居住環(huán)境進行清潔和消毒，尤其是經(jīng)常接觸的物品表面。 5.按時接種疫苗：按照相關規(guī)定和建議，及時接種腺病毒疫苗，可有效降低感染風險。 總之，預防腺病毒性肺炎需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，提高自身免疫力，同時注意防護和疫苗接種，以減少感染的機會。