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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防家族性進行性色素沉著，要注意防曬、飲食均衡、規(guī)律作息、避免刺激、加強防護等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-11-11 15:24
1.防曬：外出使用防曬霜、遮陽傘等，減少紫外線損傷。
2.飲食均衡：多吃富含維生素C、E的蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于新陳代謝。
4.避免刺激：減少皮膚摩擦，不濫用化妝品。
5.加強防護：避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，減少皮膚損傷。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低家族性進行性色素沉著的發(fā)生風險。
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