穿回力鞋運(yùn)動(dòng)后拇指甲邊緣疼痛有淤血如何處理
我穿回力運(yùn)動(dòng)鞋經(jīng)常上籃變向,兩個(gè)大拇指甲邊緣疼痛,一邊還有淤血,怎么辦
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
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穿運(yùn)動(dòng)鞋運(yùn)動(dòng)后拇指甲邊緣疼痛有淤血,可能是鞋子不合腳、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)、甲溝炎、甲下出血、指甲外傷等原因造成的。 1.鞋子不合腳:回力鞋尺碼不合適或鞋型不匹配,導(dǎo)致腳趾在運(yùn)動(dòng)中受到擠壓和摩擦。應(yīng)選擇合適尺碼、舒適的運(yùn)動(dòng)鞋。 2.運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng):上籃變向時(shí)用力過(guò)猛或姿勢(shì)不正確,對(duì)腳趾產(chǎn)生過(guò)度壓力。需糾正運(yùn)動(dòng)姿勢(shì),加強(qiáng)相關(guān)技巧訓(xùn)練。 3.甲溝炎:甲溝處發(fā)生感染,引起紅腫、疼痛,甚至化膿。可外用碘伏消毒,涂抹莫匹羅星軟膏,必要時(shí)口服阿莫西林膠囊等抗生素。 4.甲下出血:劇烈運(yùn)動(dòng)使指甲下毛細(xì)血管破裂出血。初期可冷敷,后期熱敷促進(jìn)淤血吸收。 5.指甲外傷:如碰撞、擠壓等導(dǎo)致指甲損傷。若疼痛嚴(yán)重或淤血范圍大,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 總之,出現(xiàn)這種情況要注意休息,避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-08 18:41
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回答2
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
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你好,你所說(shuō)的情況有可能是與甲溝炎,或是與運(yùn)動(dòng)鞋有關(guān),注意觀(guān)察 ,平時(shí)多喝水,可以用些消炎的軟膏外用,如百多邦外用
2024-10-08 18:41
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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你好,這個(gè)考慮還是甲溝炎或者軟組織損傷。需要熱敷或者局部使用碘伏消毒劑 。需要注意休息或者靜脈輸液云南白藥氣霧劑有幫助。必要時(shí)服用消炎藥。
2024-10-09 00:13
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