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寶寶吃哪些食物能增強免疫力?

寶寶吃哪些食物能增強免疫力?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳秋莉 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶增強免疫力可通過均衡飲食,如蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白等。包括青菜泥、蘋果泥、蛋黃泥、魚肉末等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.青菜泥:富含維生素和膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動,增強消化功能。
    2.蘋果泥:含多種維生素和礦物質(zhì),有助于提高身體抵抗力。
    3.蛋黃泥:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)成分,對免疫系統(tǒng)有益。
    4.魚肉末:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,利于寶寶生長發(fā)育和免疫提升。
    5.蝦肉末:蛋白質(zhì)豐富,且含鋅等微量元素,能增強免疫功能。
    合理搭配這些食物,能幫助寶寶提高免疫力,但也要注意食物的新鮮和衛(wèi)生。

    2015-11-24 19:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,對待幼兒一定要有耐心,正確引導(dǎo),對孩子的性格形成有著很大的影響.培養(yǎng)孩子一個好的性格,可以終生受益,所以一定要克制自己.不要輕易打罵孩子.可以慢慢溝通.

    2015-11-24 10:24
就醫(yī)問藥

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意識障礙 失語
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