要說最令人困擾的肌膚問題，痤瘡必須榜上有名。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國人群截面統(tǒng)計(jì)痤瘡發(fā)病率為8.1%，有超過95%的人不同程度發(fā)生過痤瘡。

雖然痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，多發(fā)生于青春期男女，一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)容易形成瘢痕。因此，為了讓大家早日擺脫“戰(zhàn)痘”煩惱，家庭醫(yī)生在線邀請(qǐng)到南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科的鄧燕教授，與大家分享有關(guān)痤瘡的知識(shí)，趁此機(jī)會(huì)，不妨一起來了解下吧。

家庭醫(yī)生在線：痤瘡的病因是什么？

鄧燕教授：痤瘡是毛囊皮脂腺的局部炎癥，該皮脂腺受雄性激素調(diào)控，所以在青春期階段，體內(nèi)雄性激素水平升高的情況下容易發(fā)生。當(dāng)然，痤瘡是多因素導(dǎo)致的，除了與青春期生長發(fā)育有關(guān)外，遺傳、飲食、精神壓力和吸煙等也是痤瘡高發(fā)的因素。所以，應(yīng)結(jié)合自身情況尋找誘因。

家庭醫(yī)生在線：痤瘡只有年輕人才會(huì)長嗎？

鄧燕教授：雖然痤瘡在青少年時(shí)期高發(fā)，但卻并非是青少年的專屬“產(chǎn)品”，實(shí)際上，很多人成年以后也會(huì)長痤瘡。因?yàn)闊o論男性還是女性，體內(nèi)都有雄性激素存在。當(dāng)雄性激素過多，又或者是雌激素分泌失衡，都會(huì)刺激皮脂腺分泌大量油脂形成痤瘡，其中最常見的莫過于生理期間的女性群體。

有些女性在月經(jīng)期間或經(jīng)前的臉上也可能長出痤瘡，這種情況與激素分泌有關(guān)。當(dāng)女性體內(nèi)雄性激素相對(duì)過高時(shí)，下頜部位和嘴唇周圍可能出現(xiàn)少數(shù)的幾個(gè)丘疹，每個(gè)月的經(jīng)前或者經(jīng)期都會(huì)反復(fù)生長，所以皮疹會(huì)越來越多。老百姓把這種痤瘡叫做姨媽痘，而臨床上也其稱為女性痤瘡。

家庭醫(yī)生在線：什么程度的痤瘡需要到醫(yī)院治療？

鄧燕教授：一般情況下，痤瘡的數(shù)目比較多，尤其是炎性的痤瘡，比如丘疹、膿皰、囊腫或結(jié)節(jié)的皮疹數(shù)目大于十個(gè)以上，這種已經(jīng)是屬于中等程度的痤瘡情況，建議在?？漆t(yī)院或前往醫(yī)院?？七M(jìn)行正確、系統(tǒng)、規(guī)范的治療。

家庭醫(yī)生在線：痤瘡的治療方法有哪些？

鄧燕教授：一般而言，可以根據(jù)各大醫(yī)院開展項(xiàng)目進(jìn)行治療，常見包括內(nèi)服、外治和光電療法。內(nèi)服療法，即根據(jù)痤瘡患者個(gè)人的體質(zhì)情況，辨證開具內(nèi)服的中藥。外治包括藥物療法，還有一些中醫(yī)藥的適宜療法，比如南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的皮膚科有開展火針、刺絡(luò)、拔罐或挑刺等療法。至于光電療法，則需要根據(jù)科室各自情況進(jìn)行選擇。因?yàn)橛行┕怆娭委燀?xiàng)目設(shè)立在皮膚科，有些則設(shè)立在整形科，所以要根據(jù)各醫(yī)院不同科室，所開展的具體項(xiàng)目情況進(jìn)行規(guī)范化的治療。

家庭醫(yī)生在線：痤瘡需要治療多久？

鄧燕教授：皮膚細(xì)胞的新陳代謝周期為28天，所以像痤瘡以及很多這一類的疾病，擬定的治療周期是四周左右的時(shí)間，但實(shí)際情況還得根據(jù)癥狀的輕重和個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行分析。比如臨床上有些患者一周就能緩解痤瘡的狀況，但有些患者皮疹數(shù)目比較多，一個(gè)療程之后甚至還要繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)療程，所以總的來說，治療周期會(huì)根據(jù)患者本身對(duì)于藥物的敏感性和癥狀輕重來決定。

家庭醫(yī)生在線：中醫(yī)治療痤瘡的效果如何？

鄧燕教授：中醫(yī)對(duì)于痤瘡的治療，建議可以選擇內(nèi)服中藥，再加藥物外治的治療方案。因?yàn)轲畀彶⒎侵皇瞧つw表面問題，從中醫(yī)整體觀的角度來看，發(fā)生在面部的痤瘡，有可能是因?yàn)榉螣釋?dǎo)致的，但也有可能是因?yàn)闈駸?、或者陰虛，另外還有囊腫、結(jié)節(jié)性痤瘡，中醫(yī)辨證為痰瘀互結(jié)……所以中醫(yī)通過調(diào)整、治療五臟六腑的失衡，來治療面部的痤瘡。

家庭醫(yī)生在線：痤瘡患者在飲食上有什么需要注意的？

鄧燕教授：以下幾類食物建議痤瘡患者戒口：

第一大類是辛辣刺激性的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激到雄性激素，加重對(duì)于毛囊和皮脂腺的刺激，所以吃辛辣刺激食物會(huì)導(dǎo)致痤瘡、皮腫加皮疹加重。

第二大類是過甜的食物，過多的甜食也誘發(fā)毛囊和皮脂腺分泌更多的油脂，導(dǎo)致毛囊更加增生，從而加重這些炎性皮疹的情況。

第三大類是煎炸的食物，煎炸的、過于上火的食物也會(huì)導(dǎo)致痤瘡的皮疹加重，另外炎性皮疹比較多的人群，海鮮、發(fā)物、牛、羊肉等食物也要注意忌口。

總而言之，痤瘡人群盡量做到清淡飲食，除此之外，還可以結(jié)合一些藥物或藥膳療法，如可以適度喝涼茶、五花茶或金銀花、野菊花等這樣的來泡茶飲。還可以煲煮一些湯水，如可以用木棉花或夏枯草、密蒙花來燉煮一些瘦肉或骨頭湯，另外有一些糖水，如在夏季時(shí)候，可以適當(dāng)飲用綠豆、海帶糖水等等這樣的適宜的方法。

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