黃褐斑是一種常見的皮膚疾病，男女皆可發(fā)病，主要發(fā)生于中青年女性，根據(jù)分布部位的不同，可將黃褐斑分為面中部型、顴骨型和下頜型三種。由于黃褐斑多發(fā)生于面頰部，會(huì)給女性的面貌帶來影響，所以必須要在日常生活中預(yù)防黃褐斑的發(fā)生。針對(duì)黃褐斑預(yù)防方法以及注意事項(xiàng)等相關(guān)問題，接下來就請(qǐng)南方醫(yī)科大學(xué)南海醫(yī)院主任醫(yī)師黃永華詳細(xì)為我們做出解答。

如何預(yù)防黃褐斑？

預(yù)防黃褐斑的措施包括：

1、做好保濕、防曬的工作。

2、要保持充足的睡眠和愉悅的心情。

3、盡量避免口服避孕藥和抗癲癇的藥物。

4、積極治療慢性肝炎、甲狀腺炎，還有慢性婦科炎癥等慢性疾病。

5、避免濫用護(hù)膚品、化妝品，尤其應(yīng)該避免使用一些號(hào)稱具有神奇功效的化妝品。

蜂王漿能夠緩解黃褐斑嗎？

蜂王漿能夠緩解黃褐斑。蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)成分主要包括了維生素、氨基酸等，能夠調(diào)節(jié)免疫，改善睡眠，對(duì)黃褐斑有一定的輔助治療作用。黃褐斑又叫肝斑，臨床上發(fā)現(xiàn)有些患者心理方面比較容易暴躁、易怒，對(duì)于這些患者，服用逍遙丸有一定的改善作用。

臨床上淡化黃褐斑需要注意哪些問題？

臨床上淡化黃褐斑要注意：

1、去正規(guī)的醫(yī)院找?？漆t(yī)生規(guī)范治療。

2、嚴(yán)格防曬。

3、合理使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，修復(fù)皮膚屏障。

4、治療相關(guān)疾病，如婦科的慢性炎癥、甲狀腺疾病，還有慢性肝病。

5、盡量不要口服避孕藥。

6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。

7、多吃富含維生素C和維生素E的新鮮水果蔬菜。

黃褐斑主要的治療目標(biāo)就是使色斑淡化恢復(fù)正?；蛎娣e減小消失。黃褐斑是由多種因素引起的，在治療時(shí)應(yīng)該避免誘發(fā)因素，尤其是防曬，在日常生活中要帶遮陽(yáng)傘，墨鏡，遮陽(yáng)帽進(jìn)行防護(hù)，還需要選擇合適的外用藥物，聯(lián)合系統(tǒng)用藥、激光和中醫(yī)治療等緩解病情。