痘痘又被我們叫做痤瘡，主要是指毛囊皮脂腺由于自身原因變得堵塞而引起的一種慢性炎癥性皮膚疾病，在日常生活當(dāng)中，導(dǎo)致我們面部長痘痘的原因有很多種，如果不引起重視，很有可能出現(xiàn)舊的痘痘沒有痊愈，新的痘痘又長了出來，因此，我們應(yīng)該及時找到導(dǎo)致面部長痘痘的原因，進(jìn)行針對性的治療護(hù)理。

哪些原因?qū)е旅娌块L痘痘？

1、皮脂腺過于發(fā)達(dá)

很多人都有愛出汗的習(xí)慣，也就是我們通常所說的皮脂腺過于發(fā)達(dá)。皮脂腺過于發(fā)達(dá)會導(dǎo)致皮膚易出油，皮脂分泌過旺，如果沒有及時清潔，最終使得毛孔出現(xiàn)堵塞，時間一長，體內(nèi)所分泌出來的皮脂就會在毛孔里積累起來，形成痘痘。

2、潔面不干凈

很多不愛化妝的女性不習(xí)慣用洗面奶，加上自身皮膚呈油性，這時如果光靠清水清潔皮膚，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該要認(rèn)真的清潔臉部的每一個角落，才能把殘留物清理干凈。除此之外，也有部分男性本身一出汗，卻沒有清潔皮膚的習(xí)慣，毛孔一旦被分泌物堵塞就會形成痘痘、閉口、粉刺等。

3、作息紊亂

作息時間不規(guī)律不僅會讓自己顯得沒有精神，還會讓黑色素加速沉淀，導(dǎo)致面部長斑長痘等癥狀。因此 我們要避免熬夜，做到早睡早起。只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，才能減少痘痘產(chǎn)生的幾率。

4、季節(jié)變換導(dǎo)致長痘痘

季節(jié)變換之所以也會導(dǎo)致面部長痘痘，是因為溫度突然的升降讓自身身體不適，以至于皮脂腺分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致痘痘的形成痘痘。

5、沒有用對祛痘產(chǎn)品

市面上有很多的祛痘產(chǎn)品供我們選擇，但是不難發(fā)現(xiàn)，很多人在使用祛痘產(chǎn)品之后卻沒有什么效果，痘痘反反復(fù)復(fù)產(chǎn)生很可能是因為沒有選對適合自己的祛痘產(chǎn)品，這時，建議去正規(guī)的醫(yī)院，讓醫(yī)生推薦給自己最適合自己的祛痘產(chǎn)品，堅持使用就會有明顯的效果。

以上是一些導(dǎo)致面部長痘痘的原因，我們可以根據(jù)這些原因，做出相應(yīng)的治療和護(hù)理，只有這樣，才能避免痘痘反復(fù)長出。此外，為了避免長痘痘，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜、不吸煙、不喝酒、不吃對身體產(chǎn)生刺激性的食物等，這些好的習(xí)慣都能夠幫助我們預(yù)防痘痘肌的形成。