大家常常會在電視上或者網(wǎng)絡(luò)上看見關(guān)于治療灰指甲的廣告，廣告中將其描繪的令人畏懼，那么這個令人談之色變的東西到底是什么呢？灰指甲其實是一種皮膚傳染病所以總是會出現(xiàn)“灰指甲，傳染倆”所以一旦我們有遇見灰指甲的患病者則需要保持距離。

1、什么是灰指甲

灰指甲其實是一種真菌侵犯指甲所導(dǎo)致的癥狀，一旦得了灰指甲可能會因為指甲層次較厚外部藥物無法很好的深入治療，從而導(dǎo)致灰指甲的癥狀無法緩解。所以當(dāng)患上灰指甲時最好是配合內(nèi)服藥物一起作用。

2、美甲可能會造成會灰指甲

許多愛美人士喜歡去美甲店里做一個自己喜歡的指甲，但是美甲過程中會使用到化學(xué)用品，而過多的化學(xué)用品會讓指甲變得越來越脆弱，這樣就會很容易的致使真菌入侵，從而引發(fā)灰指甲。

3、個人免疫力過差

灰指甲通常也會在免疫力過差的人身上產(chǎn)生，由于種種原因，例如長期服用糖皮質(zhì)激素類藥物就會導(dǎo)致人的免疫機能下降，總之我們需要 提高自己的免疫力，免疫力高抗病能力就會更強。

既然知道了灰指甲產(chǎn)生的原因那么我們到底需要怎么做才能預(yù)防會指甲呢？

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

對于手多汗的朋友其實是很容易感染到灰指甲，因為手汗的原因比較容易感染手部真菌，感染手部真菌后如果沒有認(rèn)真在意的去處理，那么久離感染灰指甲就不遠(yuǎn)了，所以我們需要經(jīng)常保持手部清潔干燥，勤洗手然后擦干，這樣比較有效防止灰指甲的產(chǎn)生。

2、加強自身鍛煉

增強自身免疫力的一種最基礎(chǔ)的方法就是體育鍛煉，體育鍛煉可以增強人的體質(zhì)，使人體質(zhì)得到增強從而增強免疫力，我們還可以在日常生活中注意飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，這樣對提高抗真菌感染能力有很大幫助。

3、及時就醫(yī)

當(dāng)自身被灰指甲感染以后需要及時就醫(yī)，因為感染灰指甲后的人會成為傳染源，所以應(yīng)該及時就醫(yī)切斷傳染源，這樣才是對自己對他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

預(yù)防灰指甲需要從生活的方方面面做起，我們需要從增強自身免疫力開始，然后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止與感染有灰指甲的朋友互借生活用具，降低被傳染的概率。