花粉是導(dǎo)致春季過敏的主要因素，花粉進入鼻腔里面很容易引起流鼻涕以及打噴嚏等，嚴重的話可能會讓皮膚出現(xiàn)一些強烈的反應(yīng)，比如皮膚出現(xiàn)皮疹以及出痘痘。另外在春天太陽紫外線比較強烈，有一部分人群皮膚會出現(xiàn)干燥和脫皮，春天皮膚過敏應(yīng)該怎么辦呢。

春天皮膚過敏怎么辦呢？

1、做好防曬措施

春天天氣好，會增多戶外活動，但是一定要給皮膚做好保護措施，這樣能夠有效的抵御花粉和陽光對皮膚所帶來的刺激，對于敏感肌膚人群來說盡量選擇專用的隔離防曬產(chǎn)品。

2、要選離過敏原

皮膚接觸到過敏原才會出現(xiàn)過敏的情況，在正常情況下身體會制作出抗體來保護身體，防止受到疾病的入侵，但是過敏的體質(zhì)會把一些正常沒有害的東西認為有害的物體從而產(chǎn)生抗體，這樣就會形成一種過敏原。化妝品里面的一些添加產(chǎn)品、花粉以及塵埃都是常見的過敏原，春天過敏高發(fā)主要是因為和花粉有關(guān)，盡量遠離過敏原，保護好皮膚。

3、要保持良好的生活習(xí)慣

如果想要改善過敏性的皮膚就應(yīng)該多喝水，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，才能夠讓皮膚變得越來越好。

4、要保持充足的水分

讓皮膚保持充足的水分，當皮膚缺水時就會出現(xiàn)敏感，容易受到外界的影響，最終導(dǎo)致過敏。有一部分人群認為皮膚過敏也就是臉色發(fā)紅，其實不然，當感覺到皮膚出現(xiàn)緊繃感時說明已經(jīng)出現(xiàn)了敏感。每次洗完臉之后，趁著皮膚濕潤就應(yīng)該及時涂抹上適合自己皮膚的潤膚乳。

5、避免情緒過于激動

到了春天情緒比較躁動，容易影響到皮膚，每天晚上睡覺前可以點上植物香薰，抽出半個小時的時間來進行冥想，不僅能夠有效的平復(fù)心情，同時也可以鎮(zhèn)靜肌膚。

6、盡量少使用洗面奶

當發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)時，盡量要減少皮膚的負擔，一天清洗一次臉部，晚上使用洗面奶來洗臉，早晨直接使用清水就可以了，千萬不能使用含酒精的保濕用品。在周末的時候盡量給皮膚放放假，只要做好潔面以及保濕工作即可，讓皮膚得到充分的呼吸。

溫馨提示

當孩子皮膚出現(xiàn)過敏的時候，千萬不能盲目的給孩子選擇大人使用的藥膏，因為嬰幼兒以及兒童的皮膚是比較薄弱的，容易吸收藥品，對于激素敏感性是非常高的，兒童和嬰幼兒應(yīng)該減少藥物的用量，盡量不要使用一些含激素類的藥膏。不能長時間使用一些激素類的藥膏，雖然短時間內(nèi)能夠見效，但是停止使用藥物之后容易加重。