近年來(lái)，很多人的護(hù)膚意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。一旦皮膚出現(xiàn)什么肌膚性問(wèn)題都會(huì)及時(shí)的去治療。而皮膚缺水就是很多人都會(huì)面臨的一個(gè)棘手的問(wèn)題。因?yàn)槠つw一缺水，化妝就容易卡粉，皮膚因?yàn)樘晌詹涣颂酄I(yíng)養(yǎng)。有時(shí)候可能還會(huì)覺(jué)得刺痛。那么，我們的皮膚好好的，到底是什么原因?qū)е挛覀兤つw缺水呢？

過(guò)于清潔易導(dǎo)致皮膚缺水？皮膚缺水的4個(gè)誘因

1、 過(guò)度清潔皮膚

很多人可能都會(huì)存在一個(gè)誤區(qū)，那就是盡可能的清潔皮膚對(duì)我們來(lái)說(shuō)肯定是百利而無(wú)害的。但其實(shí)這個(gè)看法是有歧義的，因?yàn)檫^(guò)度的清潔皮膚可能會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層脫落。一旦我們的角質(zhì)層變薄。那么我們的皮膚就很容易缺水。這個(gè)時(shí)候，我們的皮膚就會(huì)引起不適。所以，清潔皮膚要適當(dāng)，不然很容易引起皮膚缺水。

2、 環(huán)境干燥

什么樣的環(huán)境就會(huì)造就什么樣的膚質(zhì)。這句話其實(shí)是很有道理的。像你如果長(zhǎng)期爆嗮的話，那么皮膚就會(huì)很容易曬傷。一旦曬傷，皮膚就很容易缺水。另外，當(dāng)我們長(zhǎng)期在辦公室里面，也很有可能因?yàn)樵诳照{(diào)下導(dǎo)致我們皮膚缺水。所以，皮膚就變得很干燥。因?yàn)槲覀円话愣紩?huì)建議在空調(diào)下放一桶水，或者擺放一個(gè)加濕器。

3、 沒(méi)有及時(shí)護(hù)膚

很多人發(fā)現(xiàn)皮膚變得干燥缺水的時(shí)候?？赡苡X(jué)得沒(méi)什么太大的問(wèn)題。多多喝水就可以。反正不是長(zhǎng)痘痘長(zhǎng)斑點(diǎn)。但是，其實(shí)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘很多就是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候就要多用水乳。一周要用2-3次補(bǔ)水面膜。讓皮膚能夠深層補(bǔ)水，滋潤(rùn)起來(lái)。

4、 皮膚調(diào)節(jié)能力失調(diào)

每個(gè)人的皮膚，其實(shí)都是很神奇的。因?yàn)樗约耗苷{(diào)節(jié)自己的膚質(zhì)。當(dāng)皮膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，我們的肌膚是會(huì)通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)控制我們的水油平衡。而皮膚如果經(jīng)常性缺水，那很有可能就是因?yàn)槲覀兤つw缺水。

因此，當(dāng)我們的皮膚感覺(jué)缺水的時(shí)候，千萬(wàn)不容忽視。要注意是什么原因?qū)е挛覀兤つw缺水。然后針對(duì)具體的每種情況去補(bǔ)水。這樣對(duì)我們皮膚會(huì)好一些。而補(bǔ)水也不可過(guò)度的護(hù)理和補(bǔ)水。要讓皮膚適當(dāng)?shù)男菹⒑捅ｐB(yǎng)。