有很多人會把毛囊炎和痤瘡傻傻分不清楚，認為這是同一種皮膚問題，其實不然。痤瘡屬于慢性炎癥性的皮膚病，一般發(fā)生在青春期的人身上；毛囊炎屬于一種化膿性的炎癥，患者會有輕度的疼痛感。

如何區(qū)分毛囊炎和痤瘡？

1、類型不同

毛囊炎屬于細菌性的皮膚疾病，主要是因為受到了外界細菌的感染，從而引起的一種毛囊疾病。痤瘡只是屬于皮膚附屬的器官疾病，主要是因為身體內(nèi)部出現(xiàn)了病變而導致皮膚受到損害。

2、臨床表現(xiàn)是不一樣的

毛囊炎皮損的地方，剛開始是紅色的毛囊性丘疹，五天左右中間會出現(xiàn)膿皰，周圍會有明顯的紅暈，當膿皰破潰之后就會形成黃痂，痂皮脫落之后不會留下任何的疤痕。痤瘡一般是典型的黑頭粉刺或者白頭粉刺，痤瘡的表現(xiàn)以及種類是不一樣的，剛脫落后會有大量的黑色素沉淀，嚴重的話會留下疤痕。

3、好發(fā)的部位是不一樣

毛囊炎一般會發(fā)生在臀部、臉部以及頸部，同時市值也會發(fā)生毛囊炎，這主要是因為和衣服經(jīng)常性的摩擦有著直接的關(guān)系。痤瘡一般發(fā)生在額頭和臉頰，另外肩膀以及胸部也容易生長，這主要是因為此部位皮脂分泌比較旺盛。

4、疾病轉(zhuǎn)歸不同

毛囊炎一般屬于急性的表現(xiàn)，只要使用抗菌素就能夠得到治療，見效快，而且不會留下任何的痕跡。但是痤瘡比較復雜是慢性的過程，甚至幾十年都沒有得到治愈，使用抗菌素治療效果不好，容易出現(xiàn)毀容的情況。

在飲食方面要注意哪些？

1、要減少高脂肪食物的攝入

引起痤瘡發(fā)生的主要原因是皮脂腺分泌增多，高脂肪的飲食勢必會增加皮脂腺的分泌，所以盡量不要吃或者少吃高脂肪的食物，另外要禁忌油炸食品，不然會加重油膩皮膚癥狀。

2、少吃發(fā)物

腥發(fā)的食物會引起皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應，從而加重痤瘡，導致慢性的炎癥會擴大，治療起來更加困難。我們生活中常見的腥發(fā)食物主要包括魚蝦、蟹類以及貝類等海產(chǎn)品，另外狗肉、羊肉也是屬于熱性發(fā)物。

3、少吃高糖類的食物

當大量的攝入高糖食物之后會導致新陳代謝變得越來越旺盛，身體中過多的糖類會直接轉(zhuǎn)化為脂肪，增多了皮脂腺的分泌，導致痤瘡變的越來越多，所以要少吃含糖類的食物。

溫馨提示

確定好毛囊炎和痤瘡，飲食方面要以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，選擇合適的護膚品，多為身體補充水分。